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Cremige Paprikasuppe mit Ingwer-Duft

Vorspeisen - Suppen

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Zutatenliste

4 rote und/oder gelbe Paprikaschoten
5 cm Ingwerknolle
2 EL Butter
750 ml Gemüsebrühe
Salz, Pfeffer
Zucker
Zitronensaft

Zubereitung

Die Paprikaschoten halbieren, putzen und entkernen. Kurz kalt abbrausen und grob würfeln. Den Ingwer schälen und in feine Würfelchen hacken.

Die Paprika- und Ingwerwürfel unter ständigem Rühren ca. 2 Min. in heißer Butter dünsten. Einige der Paprikawürfel abheben und beiseitelegen.

Übrige Paprikawürfel mit Gemüsebrühe ablöschen, alles einmal kurz aufkochen, dann 10 Min. sanft köcheln. Die Suppe im Mixer oder mit einem Stabmixer pürieren. Die Sahne unterschlagen, noch mal kurz aufkochen. Mit Salz, Pfeffer, Zucker und Zitronensaft abschmecken. Zusammen mit den beiseitegelegten Paprikawürfeln, evtl. Röstbrotscheiben anrichten. Nach Wunsch mit etwas frischem Basilikum garnieren.

Zubereitung: 25 Min.; Pro Portion: 110 kcal, KH 5 g, F 9 g, E 3 g

Rezeptdetails

  •  
  • Land/Region
    Germany
  • Kosten
  • Lactosefrei
    Nein
  • Vegetarisch
    Ja
  • Vegan
    Nein
  • Diabetisch
    Nein
  • Glutenfrei
    Nein
  • Portionen
    4
  • Alternative Menge
  • Zubereitungszeit
    25 Minuten
  • Kalorien
    110
  • Kilojoule
  • Fettgehalt
    9 g
  • Broteinheit
  • Proteingehalt
    3 g
  • Kohlehydrate
  • Schwierigkeitsgrad
    Normal
  • Geändert
    07. Juni 2014
  • Gelesen
    1198

Kommentare



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