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Kartoffel-Kräuter-Suppe

Vorspeisen - Suppen

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Zutatenliste

1 mittelgroße Zwiebel
1 mittelgroße Möhre
600 g Kartoffeln
2 EL Öl
1/4 1 trockener Weißwein
1 EL Gemüsebrühe (instant)
je etwas Schnittlauch, Petersilie und Kerbel
100 g Schlagsahne
Salz, weißer Pfeffer

Zubereitung

Zwiebel schälen und würfeln. Möhre und Kartoffeln schälen, waschen und grob würfeln. Öl in einem Topf erhitzen. Zwiebel, Möhre und Kartoffeln darin andünsten. Ca. 3/4 ö Wasser, Wein und Brühe zugeben. Aufkochen und ca. 15 Minuten köcheln lassen.

Kräuter waschen. Schnittlauch, bis auf etwas zum Garnieren, in Röllchen schneiden. Petersilie und Kerbel abzupfen, fein hacken. Kräuter mischen und, bis auf ca. 2 EL, in die Brühe geben. Suppe mit einem Pürierstab pürieren. 2 EL Kräuter unterrühren. Sahne halbsteif schlagen und unterheben. Mit Salz und Pfeffer abschmecken.

Zubereitung ca 40 Minuten, pro Portion ca 250 kcal, E 3 g, F 13 g, KH 19 g

Rezeptdetails

  •  
  • Land/Region
    Germany
  • Kosten
  • Lactosefrei
    Nein
  • Vegetarisch
    Ja
  • Vegan
    Nein
  • Diabetisch
    Nein
  • Glutenfrei
    Nein
  • Portionen
    4
  • Alternative Menge
  • Zubereitungszeit
    45 Minuten
  • Kalorien
    250
  • Kilojoule
  • Fettgehalt
    13 g
  • Broteinheit
  • Proteingehalt
    3 g
  • Kohlehydrate
  • Schwierigkeitsgrad
    Einfach
  • Geändert
    22. August 2015
  • Gelesen
    671

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