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Möhrensuppe mit Schwips

Vorspeisen - Suppen

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Zutatenliste

1 mittelgroße Zwiebel
6 mittelgroße Möhren
2 mittelgroße Kartoffeln
1 EL Butter oder Margarine
1 TL Salz
l TL Zucker
300 ml trockener Sekt
2 EL Gemiisebrühe (instant)
400 ml Öl zum Frittieren
2-3 EL Zitronensaft
1 TL Cayennepfeffer
200 g Schlagsahne
evtl. Oregano zum Garnieren
Holzspießchen

Zubereitung

Zwiebel schälen, fein würfeln. Möhren und Kartoffeln schälen, waschen. Kartoffeln und 5 Möhren in Würfel schneiden. Fett in einem Topf erhitzen. Zwiebel darin glasig dünsten. Möhren- und Kartoffelwürfel zugeben und mitdünsten. Mit Salz und Zucker würzen. Mit Sekt und 1 l Wasser ablöschen, aufkochen lassen. Brühe einrühren und ca. 15 Minuten köcheln lassen

Öl in einem kleinen hohen Topf erhitzen. 1 Möhre mit einem Sparschäler in feine Streifen schneiden. Im heißen Öl ca. 30 Sekunden frittieren. Herausheben und auf Küchenpapier abtropfen lassen.

Suppe pürieren. Zitronensaft, Cayennepfeffer und 120 g Sahne zufügen und nochmals aufkochen. 80 g Sahne aufschlagen. Möhrensuppe mit 1 Klecks Sahne anrichten. Mit dem Holzspießchen feine Schlieren ziehen und frittierte Möhrenstreifen daraufstreuen. Mit Oregano garnieren.

Zubereitungszeit: ca. 50 Minuten Pro Portion: ca. 310 kcal E 3 g, F 18 g, KH 17 g

Rezeptdetails

  •  
  • Land/Region
    Germany
  • Kosten
  • Lactosefrei
    Nein
  • Vegetarisch
    Ja
  • Vegan
    Nein
  • Diabetisch
    Nein
  • Glutenfrei
    Nein
  • Portionen
    4
  • Alternative Menge
  • Zubereitungszeit
    30 Minuten
  • Kalorien
    310
  • Kilojoule
  • Fettgehalt
    18 g
  • Broteinheit
  • Proteingehalt
    3 g
  • Kohlehydrate
    17 g
  • Schwierigkeitsgrad
    Normal
  • Geändert
    10. Januar 2016
  • Gelesen
    1066

Kommentare



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