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Schwarzwurzelsuppe mit Lachs

Vorspeisen - Suppen

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Zutatenliste

2-3 mittelgroße Kartoffeln
1 Bund (ca. 500 g) Schwarzwurzeln
3-4 EL Essig
1 Zwiebel
2 EL Butter oder Margarine
2 EL Gemüsebrühe
3-4 EL Creme fraiche
Salz
Pfeffer
Muskat
einige Spritzer Zitronensaft
3-4 Stiele Petersilie
4 kleine Scheiben Graved Lachs (ca. 100 g)

Zubereitung

Kartoffeln schälen, waschen und grob würfeln. Schwarzwurzeln unter kaltem Wasser abbürsten. Wurzeln schälen, waschen und in Stücke schneiden. Sofort in Essigwasser legen.

Zwiebel schälen, hacken und im heißen Fett andünsten. Schwarzwurzeln abtropfen lassen. Kartoffeln und Schwarzwurzeln kurz mit andünsten. Gut 3/4 Wasser und Brühe einrühren. Alles aufkochen, zugedeckt ca. 20 Minuten köcheln.

Einige Schwarzwurzeln herausnehmen und evtl. kleiner schneiden. Rest in der Brühe fein pürieren. Creme fraiche einruhren. Suppe mit Salz, Pfeffer, Muskat und Zitronensaft abschmecken. Übrige Schwarzwurzeln wieder zufügen.

Petersilie waschen, fein hacken und in die Suppe rühren. Lachs in Streifen schneiden. Suppe anrichten, Lachs darauf verteilen.

ZUBEREITUNGSZEIT ca. 45 Min. PORTION ca. 220 kcal 8 g E • 12 g F • 19 g KH

Rezeptdetails

  •  
  • Land/Region
    Germany
  • Kosten
  • Lactosefrei
    Nein
  • Vegetarisch
    Nein
  • Vegan
    Nein
  • Diabetisch
    Nein
  • Glutenfrei
    Nein
  • Portionen
    4
  • Alternative Menge
  • Zubereitungszeit
    45 Minuten
  • Kalorien
    220
  • Kilojoule
  • Fettgehalt
    12 g
  • Broteinheit
  • Proteingehalt
    8 g
  • Kohlehydrate
    19 g
  • Schwierigkeitsgrad
    Einfach
  • Geändert
    06. Januar 2017
  • Gelesen
    1494

Kommentare



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