Ulrikes Kochbuch
Kopfsalatsuppe mit Lardo-Crostini
Vorspeisen - Suppen
Zutatenliste
1 Schalotten
1/4 Knoblauchzehen
100 g mehligkochende Kartoffeln
15 g Butter
30 ml Weißwein
500 ml Geflügelfond (ersatzweise Gemüsefond)
1 Kopfsalat (ersatzweise Römersalat)
100 ml Schlagsahne
4 dünne Scheiben Baguette
2 El Olivenöl
Salz, Pfeffer
1 Spritzer Zitronensaft
3 Lardo (italienische Speck) in dünnen Scheiben ersatzweise mild geräuchert Schinkenspeck
Zubereitung
1. Schalotten und Knoblauch fein würfeln. Kartoffeln schälen, waschen und grob würfeln. Butter in einem großen Topf erhitzen. Schalotten, Knoblauch und Kartoffelwürfel darin bei mittlerer Hitze 2 Minuten dünsten. Mit Weißwein ablöschen, mit Fond auffüllen und abgedeckt bei milder Hitze 20 Minuten gar kochen.
2. Inzwischen den Kopfsalat putzen, waschen und trocken schleudern. 2-6 Blätter aus dem Salatherz zum Garnieren beiseitelegen. Restliche Kopfsalatblätter grob schneiden. Sahne steif schlagen und in den Kühlschrank stellen.
3. Sobald die Kartoffeln gar sind, Suppe mit dem Schneidstab (oder im Mixer) pürieren. Brotscheiben mit Olivenöl beträufeln, in einer Pfanne auf beiden Seiten hellbraun rösten. Im Backofen bei 80 Grad (Gas 1, Umluft nicht empfehlenswert) warm halten.
4. Suppe aufkochen. Kopfsalat und 3/4 der Sahne zugeben und mit dem Schneidstab sehr fein mixen, bis die Suppe eine grüne Farbe angenommen hat und vom Salat nur noch kleine Stückchen zu erkennen sind. Suppe mit Salz, Pfeffer und Zitronensaft abschmecken und kurz aufkochen. Brotscheiben mit Lardo belegen. Restliche Kopfsalatblätter zum Garnieren in feine Streifen schneiden.
5. Suppe in vorgewärmte tiefe Teller oder Schalen füllen. Restliche geschlagene Sahne und einen Teil der Salatstreifen in die Mitte der Suppe geben, mit frisch gemahlenem Pfeffer bestreuen und mit den Lardo-Crostini servieren.
ZUBEREITUNGSZEIT 50 Minuten plus Garzeit ca. 20 Minuten PRO PORTION 5 g E, 25 g F, 10 g KH = 292 kcal (1224 kJ)
Rezeptdetails
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Land/RegionGermany
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Kosten
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LactosefreiNein
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VegetarischNein
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VeganNein
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DiabetischNein
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GlutenfreiNein
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Portionen4
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Alternative Menge
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Zubereitungszeit45 Minuten
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Kalorien292
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Kilojoule1224
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Fettgehalt25 g
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Broteinheit
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Proteingehalt5 g
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Kohlehydrate10 g
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SchwierigkeitsgradEinfach
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Geändert13. Juni 2017
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Kommentare
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