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Grüne Erbsensuppe mit Speck

Vorspeisen - Suppen

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Zutatenliste

1 Zwiebel
250 q Kartoffeln
1 El Öl
6 Scheiben Frühstücksspeck
750 q tiefgefrorene grüne Erbsen
1,25 1 klare Brühe
3 Stiele Basilikum
100 g + 4 EL Schlagsahne
Pfeffer

Zubereitung

Zwiebel und Kartoffeln schälen. Zwiebel würfeln. Kartoffeln grob raspeln. Öl in einem Topf erhitzen. Speckscheiben darin knusprig aus-lassen. Herausnehmen. Speck auf Küchenpapier abtropfen lassen.

Zwiebel im heißen Bratöl andünsten. Tiefgefrorene Erbsen und Kartoffeln zugeben. Brühe angießen, aufkochen lassen und zugedeckt ca. 8 Minuten köcheln lassen.

Basilikumblättchen abzupfen, bis auf einige zum Garnieren, grob schneiden und zur Suppe geben. 100 g Sahne zugeben. Die Suppe pürieren. Mit Salz und Pfeffer abschmecken.

Speckscheiben in Stücke brechen. Suppe in tiefen Tellern anrichten. Jeweils mit 1 EL Sahne beträufeln. Speck darauf verteilen und mit Pfeffer bestreuen. Erbsensuppe mit restlichem Basilikum garnieren.

Zubereitungszeit: ca. 30 Minuten Pro Portion: ca. 390 kcal E 14 g, F 19 g, KH 37 g

Rezeptdetails

  •  
  • Land/Region
    Germany
  • Kosten
  • Lactosefrei
    Nein
  • Vegetarisch
    Nein
  • Vegan
    Nein
  • Diabetisch
    Nein
  • Glutenfrei
    Nein
  • Portionen
    4
  • Alternative Menge
  • Zubereitungszeit
    30 Minuten
  • Kalorien
    390
  • Kilojoule
  • Fettgehalt
    19 g
  • Broteinheit
  • Proteingehalt
    14 g
  • Kohlehydrate
    37 g
  • Schwierigkeitsgrad
    Normal
  • Geändert
    25. März 2019
  • Gelesen
    698

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