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Spargelsuppe mit Fleischklößchen

Vorspeisen - Suppen

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Zutatenliste

2 Eier
300 g grüner Spargel
3 EL Öl
1 mittelgroße Zwiebel
1 Knoblauchzehe
1 große Kartoffel
100 g Schlagsahne
3 TL Gemüsebrühe (instant)
2 ungebrühte feine Bratwürste
Salz
weißer Pfeffer
1-2 EL Zitronensaft
1 Prise Zucker
1 Beet Kresse (z. B. rote Daikonkresse)

Zubereitung

Eier ca. 10 Minuten hart kochen, abschrecken und pellen. Spargel waschen und die Enden abschneiden. Spargelspitzen abschneiden und längs halbieren. Rest Spargel in grobe Stücke schneiden. 2 EL Öl und 2 EL Wasser in einem Topf erhitzen. Spargelspitzen darin 4-5 Minuten zugedeckt dünsten.

Zwiebel und Knoblauch schälen, fein würfeln. Kartoffel schälen, waschen und in grobe Stücke schneiden. Spargelspitzen herausnehmen. Zwiebel, Knoblauch, Spargelstücke und Kartoffeln im Topf 3-4 Minuten dünsten. Mit 600 ml Wasser und Sahne ablöschen, aufkochen und Brühe einrühren. Zugedeckt 5-7 Minuten köcheln lassen.

Eier hacken, 1 El Öl in einer Pfanne erhitzen. Wurstbrät als Klößchen aus der Pelle ins heiße Fett drücken und 4-5 Minuten braten. Suppe fein pürieren. Eier und Spargelspitzen darin erwärmen. Mit Salz, Pfeffer, Zitronensaft und Zucker abschmecken. Kresse waschen, vom Beet schneiden. Suppe mit Klößchen anrichten und mit Kresse bestreuen.

Zubereitungszeit: ca. 30 Minuten Pro Portion: ca 330 kcal, E 12 g, F 26 g, KH 9 g

Rezeptdetails

  •  
  • Land/Region
    Germany
  • Kosten
  • Lactosefrei
    Nein
  • Vegetarisch
    Nein
  • Vegan
    Nein
  • Diabetisch
    Nein
  • Glutenfrei
    Nein
  • Portionen
    4
  • Alternative Menge
  • Zubereitungszeit
    30 Minuten
  • Kalorien
    330
  • Kilojoule
  • Fettgehalt
    26 g
  • Broteinheit
  • Proteingehalt
    12 g
  • Kohlehydrate
    9 g
  • Schwierigkeitsgrad
    Normal
  • Geändert
    27. April 2024
  • Gelesen
    331

Kommentare



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