Ulrikes Kochbuch

Cookbook

Gurken-Thunfisch-Rosen

Vorspeisen mit Fisch

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Zutatenliste

BITTE BEACHTEN: FISCH MUSS 1 STUNDE ANFRIEREN

250 g frisches Thunfischfilet (Sushi-Qualität, beim Fisch-händler vorbestellen)
2 TL Wasabi-Paste (japanischer Meerrettich; im Asienregal
100 g Mayonnaise
Saft von 1/2 Limette
Salz
Cayennepfeffer
3 kleine Salatgurken (Länge ca. 15 cm)
ca.20 cm eingelegter Ingwer in Scheiben (Asienregal) 
je 1 EL weiße und schwarze Sesamsamen
Kresse zum Bestreuen
ca. 20 kleine Holzspieße

Zubereitung

Thunfischfilet etwa 1 Stunde in das Gefrierfach legen.

Wasabi mit Mayonnaise und Limettensaft verrühren, mit Salz und Cayennepfeffer abschmecken. Creme in einen Spritzbeutel mit kleiner Lochtülle umfüllen.

Thunfisch aus dem Gefrierfach nehmen, in möglichst dünne Scheiben schneiden. Jede Scheibe noch mal halbieren. Gurken waschen und am besten mit einem Gemüsehobel längs in dünne Scheiben schneiden.

Auf jede Gurkenscheibe etwas eingelegten Ingwer verteilen. Darauf, über den Gurkenrand etwas herausragend, je 3 halbe Thunfischscheiben legen. Gurkenscheibe einrollen
und mit einem kleinen Holzspieß feststecken.

Auf jedes Röllchen oben etwas Wasabi-Mayonnaise spritzen, mit weißem und schwarzem Sesam bestreuen und mit Kresse garniert servieren.

Pro Stück: 50 kcal/250 kJ 0 g Kohlenhydrate, 3 g Eiweiß, 5 g Fett

Rezeptdetails

  •  
  • Land/Region
    Germany
  • Kosten
  • Lactosefrei
    Nein
  • Vegetarisch
    Nein
  • Vegan
    Nein
  • Diabetisch
    Nein
  • Glutenfrei
    Nein
  • Portionen
    4
  • Alternative Menge
  • Zubereitungszeit
    5 Minuten
  • Kalorien
    60
  • Kilojoule
    260
  • Fettgehalt
    3 g
  • Broteinheit
  • Proteingehalt
    5 g
  • Kohlehydrate
    0 g
  • Schwierigkeitsgrad
    Normal
  • Geändert
    04. März 2012
  • Gelesen
    1135

Kommentare



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