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Saibling-Carpaccio mit Pfifferlingen in Salsa verde

Carpaccio

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Zutatenliste

1 Zitrone (Bio)
1 kleine Knoblauchzehe
ca. 20 g feine Kapern
1 Sardellenfilet
je 1/2 Bund Petersilie und Minze
1/2 Bund Schnittlauch
60 ml Olivenöl
Salz
weißer Pfeffer
1 Bund feiner Rucola
800 g Saiblingsfilets (von einem möglichst großen Filetstück)
400 Saubohnenkerne (aufgetaute TK-Ware)
80 g Schalotten
80 g durchwachsener Speck
250 g kleine Pfifferlinge
20 ml Erdnussöl
20 g Butter

Zubereitung

1. Zitrone heiß waschen, trocken tupfen. Schale fein abreiben, Saft auspressen. Knoblauch abziehen, fein würfeln. Kapern und Sardellenfilet fein hacken. Kräuterblättchen und Schnittlauchhalme sehr fein schneiden. Knoblauch mit Kapern, Sardellenfilet, Kräutern, 2 EL Zitronensaft, etwas Zitronenschale sowie dem Olivenöl verrühren. Salsa verde mit Salz und Pfeffer abschmecken.

2. Rucola putzen, waschen, trocken schütteln, zerzupfen. Saiblingsfilets kalt abbrausen, trocken tupfen, hauchdünn aufschneiden, auf 4 leicht gesalzenen Tellern anrichten.

3. Bohnenkerne aus den Hülsen drücken. Schalotten abziehen, wie den Speck fein würfeln. Pfifferlinge putzen, in einer Pfanne in Öl bei großer Hitze scharf anbraten. Pilze aus der Pfanne nehmen, dann Speck, Schalotten, Butter in die Pfanne geben, braten. Pilze und Bohnenkerne unterschwenken, mit Salz und Pfeffer abschmecken. Pilz-Mix, Salsa verde und Rucola auf dem Fisch-Carpaccio anrichten. Sofort servieren.

Pro Portion 680 kcal/2860 kJ 16 g Kohlenhydrate, 48 g Eiweiß, 47 g Fett

Dazu passt: ein frischer und duftiger RoeroArneis.

Rezeptdetails

  •  
  • Land/Region
    Germany
  • Kosten
  • Lactosefrei
    Nein
  • Vegetarisch
    Nein
  • Vegan
    Nein
  • Diabetisch
    Nein
  • Glutenfrei
    Nein
  • Portionen
    4
  • Alternative Menge
  • Zubereitungszeit
    45 Minuten
  • Kalorien
    680
  • Kilojoule
    2860
  • Fettgehalt
    47 g
  • Broteinheit
  • Proteingehalt
    48 g
  • Kohlehydrate
    16 g
  • Schwierigkeitsgrad
    Normal
  • Geändert
    02. April 2018
  • Gelesen
    1053

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