Ulrikes Kochbuch

Cookbook

Garnelen-Ananas-Cocktail

Cocktail, Creme und Mousse

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Zutatenliste

1 rote Paprikaschote
1 Kopf Römersalat
1 Dose Ananas in Scheiben, 446 ml
150 g Salat-Mayonnaise
5 El Tomatenketchup
2 El Worcestersauce
1 El Weinbrand
1 El Zitronensaft
2 Knoblauchzehen
500 g rohe Garnelen à 20-3ß g ohne Kopf und Schale
2 El Öl
Salz
weißer Pfeffer
evtl Dill zum Garnieren

Zubereitung

Paprika und Salat putzen, waschen und in Streifen schneiden. Ananas abtropfen lassen und in kleine Stücke schneiden. Mayonnaise und Ketchup verrühren. Dressing mit Worcestersauce, Weinbrand und Zitronensaft würzen. Knoblauch schälen und fein hacken. Garnelen, bis auf die Schwanzflosse, schälen und den Darm entfernen. Garnelen wasche, trocken tupfen.

Öl in einer Pfanne erhitzen. Garnelen darin ca 5 Minuten braten. Nach ca 3 Minuten Knoblauch zugeben und mitbraten. Mit Salz und Pfeffer würzen. Salatzutaten mit Dressing mischen, abschmecken. Anrichten. Mit Dill garnieren..

Zubereitungszeit ca 35 Min, pro Portion ca 210 kcal, E 11 g, F 13 g, KH 13 g

Rezeptdetails

  •  
  • Land/Region
    Germany
  • Kosten
  • Lactosefrei
    Nein
  • Vegetarisch
    Nein
  • Vegan
    Nein
  • Diabetisch
    Nein
  • Glutenfrei
    Nein
  • Portionen
    6
  • Alternative Menge
    6-8 Personen
  • Zubereitungszeit
    30 Minuten
  • Kalorien
    210
  • Kilojoule
  • Fettgehalt
    13 g
  • Broteinheit
  • Proteingehalt
    11 g
  • Kohlehydrate
    13 g
  • Schwierigkeitsgrad
    Normal
  • Geändert
    03. September 2017
  • Gelesen
    1014

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