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Spätzle-Auflauf mit Hacksauce und Röstzwiebeln

Nudelaufläufe

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Zutatenliste

1 El Öl
400 g Rinderhackfleisch
1 mittelgroße Zwiebel
30 g Schinkenwürfel
1 Tl getrockneter Majoran
Salz
Pfeffer
1 Tl Gemüsebrühe
600 g frische Spätzle, Kühlregal
3 El geriebener Parmesan
100 g Schlagsahne
2 El fertige Röstzwiebeln

Zubereitung

Ofen vorheizen: E-Herd: 225°C/Umluft: 200 °C/ Gas: Stufe 4. Öl in einer beschichteten Pfanne erhitzen. Hack darin unter Wenden krümelig anbraten.

Zwiebel schälen und fein würfeln. Mit Schinkenwürfeln und Majoran zum Hack geben und kurz mitbraten. Mit Salz und Pfeffer kräftig würzen.

300 ml Wasser angießen. Brühe einrühren und alles aufkochen. Spätzle und Hacksoße in eine Auflaufform schichten.

Mit Parmesan bestreuen und die Sahne darübergießen. Zuletzt Röstzwiebeln daraufstreuen. Im heißen Ofen ca. 15 Minuten goldgelb überbacken.

Zubereitungsezit ca 30 Minuten, pro Portion ca 580 kcal, E 34 g, F 24 g, KH 53 g

Rezeptdetails

  •  
  • Land/Region
    Germany
  • Kosten
  • Lactosefrei
    Nein
  • Vegetarisch
    Nein
  • Vegan
    Nein
  • Diabetisch
    Nein
  • Glutenfrei
    Nein
  • Portionen
    3
  • Alternative Menge
  • Zubereitungszeit
    30 Minuten
  • Kalorien
    580
  • Kilojoule
  • Fettgehalt
    24 g
  • Broteinheit
  • Proteingehalt
    34 g
  • Kohlehydrate
    53 g
  • Schwierigkeitsgrad
    Normal
  • Geändert
    11. April 2013
  • Gelesen
    1077

Kommentare



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