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Tortelloni-Auflauf mit Brokkoli

Nudelaufläufe

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Zutatenliste

Butter
500 g Brokkoli
100 g getrocknete Tomaten in Öl
1 l Gemüsebrühe
500 g Tortelloni mit Fleischfüllung
190 ml Carbonara-Soße
250 g Mozzarellascheiben

Zubereitung

Backofen auf 220 Grad (Umluft 200 Grad) vorheizen. Ein Auflaufform mit Butter ausfetten. Brokkoli putzen, waschen und in mundgerechte Stückchen teilen. Getrocknete Tomaten in Streifen schneiden.

Gemüsebrühe aufkochen, Brokkoli darin ca. 2 Minuten kochen, dann abgießen und dabei ca. 200 ml Gemüsebrühe auffangen.

Tortelloni mit Brokkoli, Brühe, Tomaten und Carbonara-Soße mischen und in eine gefettete Auflaufform geben. Mit Mozzarella belegen und im Ofen 10-15 Minuten überbacken. Tipp: Mischen Sie noch 150 g halbierte Kirschtomaten unter den Auflauf.

Zubereitung 25 Minuten, pro Portion ca 600 kcal, 2520 kJ, E 33 g, F 28 g, KH 55 g

Rezeptdetails

  •  
  • Land/Region
    Germany
  • Kosten
  • Lactosefrei
    Nein
  • Vegetarisch
    Nein
  • Vegan
    Nein
  • Diabetisch
    Nein
  • Glutenfrei
    Nein
  • Portionen
    4
  • Alternative Menge
  • Zubereitungszeit
    25 Minuten
  • Kalorien
    600
  • Kilojoule
    2520
  • Fettgehalt
    28 g
  • Broteinheit
  • Proteingehalt
    33 g
  • Kohlehydrate
    55 g
  • Schwierigkeitsgrad
    Normal
  • Geändert
    21. April 2013
  • Gelesen
    1116

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