Ulrikes Kochbuch

Cookbook

Nudelgratin mit Brokkoli und Möhren

Nudelaufläufe

Andere Rezepte dieser Kategorie wählen
  • ( 0 Bewertungen ) 
  •  
  • Rezept drucken
  • Rezept empfehlen
  • Auf Facebook teilen

Zutatenliste

600 g Brokkoli
4 Möhren
300 g schmale Bandnudeln (Tagliatelle)
Salz
Pfeffer
100 g gekochter Schinken in Scheiben
400 ml Magermilch
4 Eier
geriebene Muskatnuss
evtl. Basilikum zum Garnieren

Zubereitung

Brokkoli putzen, waschen und in kleine Röschen schneiden. Möhren putzen, schälen, waschen und schräg in Scheiben schneiden. Nudeln in kochendem Salzwasser nach Packungsanleitung garen. Gemüse die letzten ca. 5 Minuten zugeben und mitgaren. Gemüse-Nudeln abgießen, kalt abschrecken und abtropfen lassen.

Schinken aufrollen und in Scheiben schneiden. Milch und Eier verquirlen. Mit Salz, Pfeffer und Muskat würzen. Nudeln, Gemüse und Schinken in 4 kleine oder eine große Auflaufform verteilen. Eiermilch darübergießen. Im vorgeheizten Backofen (E-Herd: 200 "C/Umluft: 175 "C/Gas: Stufe 3) 25-30 Minuten backen. Nudelgratin mit Basilikumblättchen garnieren.

Zubereitungszeit: ca. 50 Minuten Pro Portion: ca. 380 kcal E 27 g, F 9 g, KH 49 g

Rezeptdetails

  •  
  • Land/Region
    Germany
  • Kosten
  • Lactosefrei
    Nein
  • Vegetarisch
    Nein
  • Vegan
    Nein
  • Diabetisch
    Nein
  • Glutenfrei
    Nein
  • Portionen
    4
  • Alternative Menge
  • Zubereitungszeit
    45 Minuten
  • Kalorien
    380
  • Kilojoule
  • Fettgehalt
    9 g
  • Broteinheit
  • Proteingehalt
    27 g
  • Kohlehydrate
    49 g
  • Schwierigkeitsgrad
    Normal
  • Geändert
    08. August 2013
  • Gelesen
    884

Kommentare



Nur registrierte Benutzer dürfen Kommentare abgeben, bitte melden Sie sich an wenn Sie Kommentare veröffentlichen wollen.