Ulrikes Kochbuch
Bolognese-Auflauf
Nudelaufläufe
Zutatenliste
100 g Möhren
100 g Knollenseüerie
1 Zwiebel
2 EL Öl
400 g gemischtes Hackfleisch
Salz
Pfeffer
2 EL Tomatenmark
150 ml Gemüsebrühe
1 Dose (425 ml) stückige Tomaten
400 g Nudeln (z.B. Riqatoni)
150 g Schafskäse
evtl. Oregano zum Garnieren
Fett für die Form
Zubereitung
Möhren, Knollensellerie und Zwiebel schälen. Gemüse und Zwiebel fein würfeln. Öl in einer Pfanne erhitzen. Hack darin krümelig braten. Mit Salz und Pfeffer würzen.
Gemüse- und Zwiebelwürfel zum Hack geben, andünsten. Tomatenmark darin anschwitzen. Mit Brühe und Tomaten ablöschen. Mit Salz und Pfeffer würzen. Die Hacksoße ca.
15 Minuten köcheln lassen.
Nudeln in kochendem Salzwasser nach Packungsanweisung zubereiten. Den Schafskäse zerbröseln. Die Nudeln abgießen, abtropfen lassen und mit der Hacksoße mischen. Würzen.
Bolognese-Nudeln in eine gefettete Auflaufform geben. Schafskäse darüberstreuen. Im vorgeheizten Backofen (E-Herd: 200 °C/Umluft: 175 °C/Gas: s. Hersteller) 10-15 Minuten überbacken. Den Auflauf aus dem Ofen nehmen und anrichten. Evtl. mit Oregano garnieren.
Zubereitungszeit: ca. 50 Minuten Pro Portion: ca. 780 kcal E 40 g, F 34 g, KH 78 g
Rezeptdetails
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Land/RegionGermany
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Kosten
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LactosefreiNein
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VegetarischNein
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VeganNein
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DiabetischNein
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GlutenfreiNein
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Portionen4
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Alternative Menge
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Zubereitungszeit45 Minuten
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Kalorien780
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Kilojoule
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Fettgehalt34 g
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Broteinheit
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Proteingehalt40 g
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Kohlehydrate78 g
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SchwierigkeitsgradNormal
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Geändert05. April 2019
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Kommentare
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