Ulrikes Kochbuch

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Zucchini-Knödel-Gratin

Gemüse- und Kartoffelaufläufe

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Zutatenliste

2 große Zucchini
Salz
1 Pk. Mini-Knödel
750 ml Milch
2  TL Thymian, getrocknet
3 EL helle Mehlschwitze
Pfeffer
1 große Tomate
50 g Gouda, gerieben
Thymian zum Garnieren

Zubereitung

1. Zucchini putzen, waschen und der Länge nach in je 10 dünne Scheiben schneiden. Zucchinischeiben in kochendem Salzwasser 1-2 Min. garen, herausnehmen und mit kaltem Wasser abschrecken.

2  Jeweils einen Mini-Knödel mit einer Zucchinischeibe umwickeln und nebeneinander in eine Auflaufform setzen.

3. Backofen auf 200° C (Umluft 180 °C) vorheizen. Milch mit Thymian aufkochen. Klassische Mehlschwitze einrühren und 1 Min. kochen lassen. Mit Salz und Pfeffer abschmecken. Soße über die Zucchini-Knödel geben.

4. Tomate waschen, entkernen und in Würfel schneiden. Tomatenwürfel über die Zucchiniröllchen streuen und mit Käse bestreuen. Im Backofen ca. 30 Min. backen. Mit Thymian bestreut servieren.

Rezeptdetails

  •  
  • Land/Region
    Germany
  • Kosten
  • Lactosefrei
    Nein
  • Vegetarisch
    Nein
  • Vegan
    Nein
  • Diabetisch
    Nein
  • Glutenfrei
    Nein
  • Portionen
    3
  • Alternative Menge
  • Zubereitungszeit
    45 Minuten
  • Kalorien
    298
  • Kilojoule
    1248
  • Fettgehalt
    11 g
  • Broteinheit
  • Proteingehalt
    17 g
  • Kohlehydrate
    29 g
  • Schwierigkeitsgrad
    Normal
  • Geändert
    08. September 2009
  • Gelesen
    1170

Kommentare



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