Ulrikes Kochbuch

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Spinatauflauf mit Polentaklößchen

Gemüse- und Kartoffelaufläufe

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Zutatenliste

Klößchen:
je 200 ml Milch und Gemüsebrühe
Salz
Pfeffer
Muskat
150 g Maisgrieß (Polenta)
50 g Haselnüsse, gehackt

Auflauf:
600 g TK-Blattspinat
1 Zwiebel, fein gewürfelt
2 Knoblauchzehen, gehackt
1-2 EL Butter
100 ml Gemüsebrühe
200 g Sahne
200 g Brie, gewürfelt
75 g Parmesan, gerieben

Zubereitung

Milch mit der Brühe zum Kochen bringen. Mit Salz, Pfeffer und Muskat würzen.

Malsmehl unter ständigem Rühren einrieseln und bei mäßiger Hitze ausquellen lassen. Vom Herd nehmen, Haselnüsse einrühren und ca. 45 Min. auskühlen lassen.

Zwiebel und Knoblauch In der heißen Butter glasig dünsten. Spinat darin auftauen lassen. Brühe und Sahne angießen, einmal aufkochen lassen, vom Herd nehmen und in eine Auflaufform füllen.

Brie mit dem Parmesan gleichmäßig auf dem Spinat verteilen.

Aus der Polentamasse Klößchen abstechen und formen, auf den Spinat setzen und alles im vorgeheizten Backofen bei 180 °C ca. 25 Min. garen. Nach Wunsch mit gehackten Haselnüssen und Paprikawürfeln bestreut servieren.

reich an Provit. A, Vit. B2 und Eisen

Garzeit ca. 30 Min. Wartezeit ca. 45 Min. Pro Portion ca. 721 kcal

Rezeptdetails

  •  
  • Land/Region
    Germany
  • Kosten
  • Lactosefrei
    Nein
  • Vegetarisch
    Nein
  • Vegan
    Nein
  • Diabetisch
    Nein
  • Glutenfrei
    Nein
  • Portionen
    4
  • Alternative Menge
  • Zubereitungszeit
    45 Minuten
  • Kalorien
    721
  • Kilojoule
  • Fettgehalt
  • Broteinheit
  • Proteingehalt
  • Kohlehydrate
  • Schwierigkeitsgrad
    Normal
  • Geändert
    08. März 2012
  • Gelesen
    1217

Kommentare



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