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Kartoffel-Kürbis-Auflauf

Gemüse- und Kartoffelaufläufe

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Zutatenliste

500 g Hokkaidokürbis
500 g Kartoffeln
Salz
500 g Zucchini
250 ml Gemüsebrühe
200 g Frühstücksspeck (in dünnen Scheiben)
1 Knoblauchzehe
250 g Schlagsahne
100 g geriebener Gruyere
Pfeffer
geriebene Muskatnuss
je 1 TL gehackter Thymian, Majoran und Rosmarin
nach Wunsch Petersilie zum Garnieren

Zubereitung

Kürbis waschen, in Spalten schneiden und entkernen. Kartoffeln schälen, waschen und in Scheiben schneiden. Kürbis und Kartoffeln in kochendem Salzwasser ca. 5 Minuten blanchieren. Anschließend in ein Sieb gießen und abtropfen lassen.

Zucchini waschen, putzen und in Scheiben schneiden. Frühstücksspeck in einer Pfanne anbraten, herausnehmen und den Boden einer Auflaufform mit ca. 2A davon auslegen. Gemüse daraufschichten. Knoblauch abziehen und fein hacken. Mit Sahne und Käse verquirlen. Mit Salz, Pfeffer und Muskat würzen. Kräuter zufügen. Käsesahne über das Gemüse gießen. Mit restlichem Speck belegen. Im vorgeheizten Backofen (E-Herd: 180 °C, Gas: Stufe 3, Umluft: 160 °C) ca. 30 Minuten backen. Nach Belieben mit Petersilie garniert servieren.

Pro Portion ca. 561 kcal, 41 g F, 26 g KH, 21 g E Zubereitungszeit ca 30 Minuten, Backzeit ca 30 Minuten

Rezeptdetails

  •  
  • Land/Region
    Germany
  • Kosten
  • Lactosefrei
    Nein
  • Vegetarisch
    Nein
  • Vegan
    Nein
  • Diabetisch
    Nein
  • Glutenfrei
    Nein
  • Portionen
    4
  • Alternative Menge
  • Zubereitungszeit
    30 Minuten
  • Kalorien
    561
  • Kilojoule
  • Fettgehalt
    41 g
  • Broteinheit
  • Proteingehalt
    21 g
  • Kohlehydrate
    26 g
  • Schwierigkeitsgrad
    Normal
  • Geändert
    23. September 2012
  • Gelesen
    1057

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