Ulrikes Kochbuch

Cookbook

Kohlrabigratin mit Speck

Gemüse- und Kartoffelaufläufe

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Zutatenliste

1 kg kleinere Kohlrabi
Salz
Fett für die Form
250 g Schlagsahne
150 g geriebener Gruyère
Pfeffer
Muskatnuss
Zitronensaft
1/2 Bund Lauchzwiebeln
2 EL gewürfelter Speck

Zubereitung

Kohlrabi schälen, in Scheiben schneiden, in kochendem Salzwasser 3 Minuten garen. Abgießen und abtropfen lassen, dann dachziegelartig in eine große, gefettete Auflaufform (oder 4 Portionsförmchen) schichten.

Sahne aufkochen, Käse zufügen, schmelzen. Soße mit Salz, Pfeffer, Muskat und Zitronensaft abschmecken. Lauchzwiebeln putzen, in Ringe schneiden, auf die Kohlrabi streuen. Mit der Soße übergießen und im vorgeheizten Ofen (E-Herd: 220 °C, Gas: Stufe 4, Umluft: 200 °C) ca. 15 Minuten überbacken. Speck in einer Pfanne knusprig ausbraten. Gratin damit bestreuen, servieren.

Pro Portion ca. 468 kcal, 38 g F, ll g KH, 16 g E. Zubereitung ca 35 Minuten , Backzeit ca 15 Minuten

Rezeptdetails

  •  
  • Land/Region
    Germany
  • Kosten
  • Lactosefrei
    Nein
  • Vegetarisch
    Nein
  • Vegan
    Nein
  • Diabetisch
    Nein
  • Glutenfrei
    Nein
  • Portionen
    4
  • Alternative Menge
  • Zubereitungszeit
    30 Minuten
  • Kalorien
    468
  • Kilojoule
  • Fettgehalt
    38 g
  • Broteinheit
  • Proteingehalt
    16 g
  • Kohlehydrate
    11 g
  • Schwierigkeitsgrad
    Normal
  • Geändert
    05. September 2013
  • Gelesen
    1174

Kommentare



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