Ulrikes Kochbuch

Cookbook

Gemüseauflauf mit Kartoffeln und Feta

Gemüse- und Kartoffelaufläufe

Andere Rezepte dieser Kategorie wählen
  • ( 0 Bewertungen ) 
  •  
  • Rezept drucken
  • Rezept empfehlen
  • Auf Facebook teilen

Zutatenliste

Gemüsemischung
500 g Kartoffeln
250 g Möhren
1 Stange Lauch
500 g Brokkoli
1 rote Paprikaschote
200 g grüner Spargel
Salz

Bechamelsauce    
1 Zwiebel
2 Knoblauchzehen
2 EL Butter
2 EL Mehl
150 ml Gemüsebouillon
1/8 l Milch
75 g Gouda
1/8 l Sahne
Muskat
    
außerdem
2 TL Gemüsebouillon
200 g Feta-Käse
    
außerdem

Fett für die Form

Zubereitung

1. Kartoffeln und Möhren schälen, abbrausen und in dünne Scheiben schneiden. Lauch putzen, waschen und in 1/2 cm breite Ringe teilen. Brokkoli putzen, waschen und in kleine Röschen schneiden. Paprikaschote putzen, abbrausen und in Streifen schneiden.

2. Spargel im unteren Drittel schälen, Stangen waschen und dann in ca. 3 cm lange Stücke schneiden. Das Gemüse nacheinander in reichlich kochendem Salzwasser jeweils ca. 3 Min. blanchieren, herausnehmen und eiskalt abschrecken.

3. Für die Sauce Zwiebel und Knoblauch abziehen, fein würfeln und in der heißen Butter glasig dünsten. Mit Mehl bestäuben und kurz mitdünsten. Gemüsebouillon und Milch zur Mehlschwitze zugießen und unter Rühren aufkochen lassen. Käse reiben und mit der Sahne in die Sauce geben, mit Muskat würzen.

4. Gemüse in eine gefettete Auflaufform geben, mit Gemüse-Bouillon bestreuen und mit der Bechamelsauce übergießen. Feta-Käse zerbröckeln und über dem Gemüse verteilen. Im vorgeheizten Backofen bei 200 °C ca. 50 Min. backen.

Rezeptdetails

  •  
  • Land/Region
    Germany
  • Kosten
  • Lactosefrei
    Nein
  • Vegetarisch
    Nein
  • Vegan
    Nein
  • Diabetisch
    Nein
  • Glutenfrei
    Nein
  • Portionen
    4
  • Alternative Menge
  • Zubereitungszeit
    45 Minuten
  • Kalorien
  • Kilojoule
  • Fettgehalt
  • Broteinheit
  • Proteingehalt
  • Kohlehydrate
  • Schwierigkeitsgrad
    Normal
  • Geändert
    01. Januar 2009
  • Gelesen
    833

Kommentare



Nur registrierte Benutzer dürfen Kommentare abgeben, bitte melden Sie sich an wenn Sie Kommentare veröffentlichen wollen.

Wir benutzen Cookies

Wir nutzen Cookies auf unserer Website. Einige von ihnen sind essenziell für den Betrieb der Seite, während andere uns helfen, diese Website und die Nutzererfahrung zu verbessern (Tracking Cookies). Sie können selbst entscheiden, ob Sie die Cookies zulassen möchten. Bitte beachten Sie, dass bei einer Ablehnung womöglich nicht mehr alle Funktionalitäten der Seite zur Verfügung stehen.