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Spitzkohl-Möhren-Gratin I

Gemüse- und Kartoffelaufläufe

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Zutatenliste

1 Spitzkohl
12 dünne Möhren mit Grün
20 g Butter oder Margarine
20 g Mehl
250 ml Gemüsebrühe
200 g Schlagsahne
Salz
Pfeffer
150 g Gouda-Käse (Stück)
8 Scheiben Kasseleraufschnitt
evtl. Kerbel zum Garnieren
Fett für die Form

Zubereitung

Vom Kohl äußere Blätter entfernen. Kohl in 8 Spalten schneiden. Möhren schälen, Grün dabei stehen lassen. Kohl und Möhren in wenig Wasser ca. 8 Minuten garen.

Fett schmelzen. Mehl darin anschwitzen. Mit Brühe und Sahne ablöschen, aufkochen und ca. 2 Minuten köcheln. Würzen. Käse reiben. 50 g Käse in die Soße rühren.

Kohl und Möhren herausnehmen. Kohl abschrecken. Von den Kohlspalten den Strunk jeweils so entfernen, dass die Blätter nicht auseinanderfallen. Kohlspalten je mit 1 Scheibe Kasseler umwickeln. In eine gefettete Auflaufform schichten. Möhren zwischen die Kohlspalten legen. Soße darübergießen. Mit 100 g Käse bestreuen. Im heißen Ofen bei 175 °C ca. 35 Minuten backen. Gratin herausnehmen, anrichten. Evtl. mit Kerbel garnieren.

Zubereitungszeit: ca. 1 Stunde Pro Portion: ca. 430 kcal E 24 g, F 34 g, KH 13 g

Rezeptdetails

  •  
  • Land/Region
    Germany
  • Kosten
  • Lactosefrei
    Nein
  • Vegetarisch
    Nein
  • Vegan
    Nein
  • Diabetisch
    Nein
  • Glutenfrei
    Nein
  • Portionen
    4
  • Alternative Menge
  • Zubereitungszeit
    1 Stunde
  • Kalorien
    430
  • Kilojoule
  • Fettgehalt
    34 g
  • Broteinheit
  • Proteingehalt
    24 g
  • Kohlehydrate
    13 g
  • Schwierigkeitsgrad
    Normal
  • Geändert
    28. Januar 2020
  • Gelesen
    845

Kommentare



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