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Kartoffel-Zucchini-Auflauf I

Gemüse- und Kartoffelaufläufe

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Zutatenliste

500 g Zucchini
800 g festkochende Kartoffeln
250 g Champignons
2 Knoblauchzehen
5 EL Ajvar (pikante Paprikapaste)
200 ml Milch_
250 g Schlagsahne
Salz. Pfeffer
3 EL gehackte Petersilie

Zubereitung

Zucchini waschen, putzen. Kartoffeln schälen, waschen. Champignons putzen. Alles in dünne Scheiben schneiden und dachziegelartig in eine gefettete Auflaufform schichten.

Knoblauch schälen, fein hacken und mit Ajvar, Milch und Sahne verrühren. Kräftig mit Salz und Pfeffer würzen und über das Gemüse gießen. Im vorgeheizten Backofen (E-Herd: 200 °C, Umluft: 180 °C, Gas: Stufe 3) ca. 45 Minuten backen. Mit Petersilie bestreuen.

Pro Portion ca. 400 kcal, 22 g F, 37 g KH, 11 g E. Zubereitung: ca. 25 Minuten • Backzeit: ca. 45 Minuten

Rezeptdetails

  •  
  • Land/Region
    Germany
  • Kosten
  • Lactosefrei
    Nein
  • Vegetarisch
    Ja
  • Vegan
    Nein
  • Diabetisch
    Nein
  • Glutenfrei
    Nein
  • Portionen
    4
  • Alternative Menge
  • Zubereitungszeit
    25 Minuten
  • Kalorien
    400
  • Kilojoule
  • Fettgehalt
    22 g
  • Broteinheit
  • Proteingehalt
    11 g
  • Kohlehydrate
    37 g
  • Schwierigkeitsgrad
    Normal
  • Geändert
    30. November -0001
  • Gelesen
    417

Kommentare



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