Ulrikes Kochbuch

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Gulasch-Auflauf mit Schmandhaube

Aufläufe mit Fleisch, Wurst und Geflügel

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Zutatenliste

3 mittelgr Zwiebeln
3 Paprikaschoten z.B. grün und rot
250 g Champignons
1 kg gemischtes Gulasch
1-2 El Öl
Salz
Pfeffer
Paprika edelsüß
2 Tl Tomatenmark
2 gestr El Mehl
3 Tl klare Brühe
1 Scheibe Toastbrot
200-250 g Schmand oder Crème fraîche
50 g geriebener Käse z.B. Gratin-Käse

Zubereitung

Zwiebeln schälen und würfeln. Paprika putzen, waschen und in Stücke schneiden. Pilze putzen, waschen und je nach Größe halbieren oder vierteln.

Gulasch trocken tupfen, evtl. kleiner würfeln. Öl im ofenfesten Bräter erhitzen. Fleisch darin portionsweise rundherum braun anbraten. Zwiebeln, Pilze und Paprika zufügen, unter Wenden ca. 3 Minuten mitbraten. Würzen. Tomatenmark einrühren. Mehl darüberstäuben und alles anschwitzen. Brühe zufügen, mit 3/8 l Wasser ablöschen und aufkochen.

Alles zugedeckt im vorgeheizten Ofen (E-Herd: 175 °C/Umluft: 150 °C/Gas: Stufe 2) ca. IV2 Stunden schmoren. Abschmecken.

Toast entrinden und zerbröseln. Schmand und Käse verrühren. Alles auf dem Gulasch verteilen. Offen bei 225 °C (Umluft: 200 °C/ Gas: Stufe 4) 15-20 Minuten überbacken.

Dazu schmecken Salzkartoffeln oder Reis. Getränk: kühles Bier.

zubereitungszeit Ca. 2 1/2 Std. Portion ca. 610 kcal 61 g E o 32 g F o 16 g KH

Rezeptdetails

  •  
  • Land/Region
    Germany
  • Kosten
  • Lactosefrei
    Nein
  • Vegetarisch
    Nein
  • Vegan
    Nein
  • Diabetisch
    Nein
  • Glutenfrei
    Nein
  • Portionen
    4
  • Alternative Menge
  • Zubereitungszeit
    2 Stunden 30 Minuten
  • Kalorien
    610
  • Kilojoule
  • Fettgehalt
    32 g
  • Broteinheit
  • Proteingehalt
    61 g
  • Kohlehydrate
    16 g
  • Schwierigkeitsgrad
    Normal
  • Geändert
    27. April 2011
  • Gelesen
    1243

Kommentare



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