Ulrikes Kochbuch

Cookbook

Gyros-Krautauflauf mit Rahmhaube

Aufläufe mit Fleisch, Wurst und Geflügel

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Zutatenliste

2 mittelgr Zwiebeln
1 El Öl
2 Tl Edelsüß-Paprika
1 Dose (850 ml) Sauerkraut
1 Tl getrockneter Oregano
Salz
Pfeffer
Zucker
1 kg fertiges Gyrosfleisch
75 g mittelalter Gouda (Stück)
100 g Schlagsahne
200 g Schmand oder Crème fraîche
Fett für die Form
evtl Oregano zum Garnieren

Zubereitung

Zwiebeln schälen und würfeln. Im heißen Öl andünsten. Mit Edelsüß-Paprika bestäuben. Sauerkraut und Oregano zufügen. Sauerkraut auseinanderzupfen und unter Wenden andünsten. Mit gut 1/8 l Wasser ablöschen. Aufkochen und zugedeckt ca. 15 Minuten schmoren. Mit Salz, Pfeffer und 1 Prise Zucker abschmecken.

Fleisch portionsweise in einer Pfanne ohne Fett unter Wenden 5-8 Minuten braun braten. Käse reiben. Mit Sahne und Schmand verrühren.

Sauerkraut in eine gefettete Auflaufform (ca. 30 cm lang) füllen. Das Fleisch darauf verteilen und Schmandsoße darübergießen. Im vorgeheizten Backofen (E-Herd: 175 °C/Umluft: 150°C/Gas: Stufe 2) 25-30 Minuten backen. Garnieren.

Dazu schmecken Salzkartoffeln oder Reis. Getränk: kühles Bier.

zubereitungszeit Ca. 1 Std. Portion ca. 460 kcal 38 g E o 30 g F o 7 g KH

Rezeptdetails

  •  
  • Land/Region
    Germany
  • Kosten
  • Lactosefrei
    Nein
  • Vegetarisch
    Nein
  • Vegan
    Nein
  • Diabetisch
    Nein
  • Glutenfrei
    Nein
  • Portionen
    6
  • Alternative Menge
  • Zubereitungszeit
    1 Stunde
  • Kalorien
    460
  • Kilojoule
  • Fettgehalt
    30 g
  • Broteinheit
  • Proteingehalt
    38 g
  • Kohlehydrate
    7 g
  • Schwierigkeitsgrad
    Normal
  • Geändert
    01. Mai 2011
  • Gelesen
    1203

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