Ulrikes Kochbuch

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Paprika-Hack-Auflauf

Aufläufe mit Fleisch, Wurst und Geflügel

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Zutatenliste

je 1 rote, gelbe und grüne Paprikaschote
400 g Champignons
2 Zwiebeln
4 EL Öl
500 g gemischtes Hackfleisch
Salz
Pfeffer
100 g Ajvar (Paprikapaste)
200 g Schafskäse
eingelegte Peperonis zum Garnieren
Öl für die Form

Zubereitung

Paprikaschoten putzen, waschen, in kurze Streifen schneiden. Champignons putzen und je nach Größe halbieren. Zwiebeln schälen. 1 Zwiebel würfeln. 1 Zwiebel in Ringe schneiden.

Öl in einer Pfanne erhitzen. Hackfleisch darin krümelig braten. Zwiebelwürfel zugeben und andünsten. Mit Salz und Pfeffer würzen. Hack aus der Pfanne nehmen.

Paprika und Pilze im heißen Bratöl andünsten. Hack zurück in die Pfanne geben. Ajvar unterrühren. Schafskäse zerbröseln.

Hackmischung in eine geölte Auflaufform geben. Zwiebel ringe und Käse darauf verteilen. Im vorgeheizten Backofen (E-Herd: 200 °C/Umluft: 175 °C/Gas: s. Hersteller) ca. 30 Minuten überbacken. Auflauf aus dem Ofen nehmen, anrichten. Mit Peperonis garnieren.

Zubereitungszeit: ca. 1 Stunde Pro Portion: ca. 570 kcal E 38 g, F 43 g, KH 8 g

TIPP
Als Beilagen passen zu dem Hackauflauf zum Beispiel Baguette- oder Zaziki

Rezeptdetails

  •  
  • Land/Region
    Germany
  • Kosten
  • Lactosefrei
    Nein
  • Vegetarisch
    Nein
  • Vegan
    Nein
  • Diabetisch
    Nein
  • Glutenfrei
    Nein
  • Portionen
    4
  • Alternative Menge
  • Zubereitungszeit
    1 Stunde
  • Kalorien
    570
  • Kilojoule
  • Fettgehalt
    43 g
  • Broteinheit
  • Proteingehalt
    38 g
  • Kohlehydrate
    8 g
  • Schwierigkeitsgrad
    Normal
  • Geändert
    28. Januar 2020
  • Gelesen
    661

Kommentare



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