Ulrikes Kochbuch

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Blumenkohl im Hackfleischring

Aufläufe mit Fleisch, Wurst und Geflügel

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Zutatenliste

1 mittelgroßer Blumenkohl
Salz
1 EL Zitronensaft
1 Brötchen vom Vortag
150 g mittelalter Gouda
250 g Rinderhackfleisch
150 g Schweinehackfleisch
1 fein gewürfelte Zwiebel
1/2 Bd. gehackte Petersilie
1 Ei
1 TL mittelscharfer Senf
weißer Pfeffer a. d. Mühle
edelsüßes Paprikapulver
4 kleine, feste Tomaten
Butter für die Form

Sauce:
1 EL Mehl
1 EL Butter
1/8 1 Fleischbrühe
100 ml Milch
5 EL Sahne
Muskatnuß

Zubereitung

1. Blumenkohl putzen, waschen und In Salzwasser mit Zitronensaft ca. 20 Min. bißfest garen. (Oder In Röschen geteilt 15 Min. garen.)

2. Brötchen in kaltem Wasser einweichen. Käse reiben. Brötchen ausdrücken, mit Hackfleisch, Zwiebel, Petersilie, der Hälfte vom Käse, Ei und Senf verkneten. Mit Salz, Pfeffer und Paprikapulver pikant abschmecken.

3. Blumenkohl abgießen, abtropfen lassen. Tomaten waschen, halbieren, Stielansätze entfernen.

4. Eine runde, feuerfeste Form fetten, den Fleischteig als Ring hineingeben und Blumenkohl in die Mitte setzen. Tomatenhälften mit der Schnittfläche nach oben leicht in den Fleischring drücken.

5. Mehl in heißer Butter goldgelb anschwitzen. Mit Brühe, Milch und Sahne unter Rühren ablöschen, aufkochen und ca. 5 Min. bei milder Hitze köcheln lassen. Hin und wieder umrühren. Backofen auf 200 Grad vorheizen.

6. Restl. Käse bis auf 2 EL in die Sauce geben, mit Salz, Pfeffer und Muskat abschmecken. Die Sauce über den Blumenkohl gießen. Im heißen Backofen (Umluft 180 Grad) ca. 30 Min. backen. Etwa 10 Min. vor Ende der Garzeit mit restl. Käse bestreuen. Evtl. mit Schnittlauchröllchen bestreut servieren. Dazu passen Bratkartoffeln.

Rezeptdetails

  •  
  • Land/Region
    Germany
  • Kosten
  • Lactosefrei
    Nein
  • Vegetarisch
    Nein
  • Vegan
    Nein
  • Diabetisch
    Nein
  • Glutenfrei
    Nein
  • Portionen
    4
  • Alternative Menge
  • Zubereitungszeit
    1 Stunde
  • Kalorien
    563
  • Kilojoule
  • Fettgehalt
  • Broteinheit
  • Proteingehalt
  • Kohlehydrate
  • Schwierigkeitsgrad
    Normal
  • Geändert
    26. März 2009
  • Gelesen
    1456

Kommentare



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