Ulrikes Kochbuch
Grießauflauf mit Backobst
süße Aufläufe
Zutatenliste
1 Päckchen Puddingpulver »Vanille" (zum Kochen; für 1/2 l Milch)
600 ml Orangensaft
400 g gemischtes Backobst
Fett für die Form
1/2 l Milch
50 g Butter oder Margarine
1 Päckchen Vanillin-Zucker
Salz
100 g Grieß
4 Eier (Gr. M)
4-5 EL Zucker
1 Scheibe (50 g) Pumpernickel
50 g Mandelblättchen
evtl. Melisse zum Verzieren
Zubereitung
Puddingpulver und 6 EL Orangensaft glatt rühren. Backobst waschen, klein schneiden. Mit übrigem Orangensaft aufkochen. Zugedeckt ca. 10 Minuten köcheln.
Puddingpulver einrühren, aufkochen und ca. 1 Minute köcheln. 2/3 des Kompotts in einer gefetteten Auflaufform verteilen. Milch, Fett, Vanillin-Zucker und 1 Prise Salz aufkochen. Grieß einrühren und unter Rühren ca. 5 Minuten quellen lassen.
Eier trennen. Eigelb und 2 EL Zucker verrühren und unter den Grieß ziehen. Eiweiß steif schlagen, dabei 1 EL Zucker einrieseln lassen. Unter den Grieß heben. Auf das Kompott streichen.
Rest Kompott in die Mitte geben. Pumpernickel fein zerbröseln. Mit 1-2 EL Zucker und Mandeln mischen und daraufstreuen.
Auflauf im vorgeheizten Backofen (E-Herd: 200 °C/Umluft: 175 °C/Gas: Stufe 3) 40-45 Minuten backen. Evtl. nach 20 Minuten zudecken. Mit Melisse verzieren. Getränk: kühle Apfelschorle.
zubereitungszeit Ca. 1 1/4 Std. Portion ca. 560 kcal 16 g E o 20 g F o 75 g KH
Rezeptdetails
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Land/RegionGermany
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Kosten
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LactosefreiNein
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VegetarischNein
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VeganNein
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DiabetischNein
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GlutenfreiNein
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Portionen4
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Alternative Menge
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Zubereitungszeit1 Stunde 15 Min
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Kalorien560
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Kilojoule
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Fettgehalt20 g
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Broteinheit
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Proteingehalt16 g
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Kohlehydrate75 g
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SchwierigkeitsgradNormal
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Geändert01. Mai 2011
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Kommentare
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