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Gefüllte Hähnchenbrust mit dreierlei Tomaten

Hähnchenfilet und -brustfilet

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Zutatenliste

2 Hähnchenbrustfilets
Salz
Pfeffer aus der Mühle
80 g getrocknete Tomaten
2 Tomaten
1 EL geh. Kapern
1/2 Bd. geh. Petersilie
100 g Frischkäse
2 EL Olivenöl
250 ml Hühnerbrühe
2 Zweige Thymian
2 Zweige Rosmarin
300 g stückige Tomaten (Dose)
80 g Kapernäpfel

Zubereitung

Die Hähnchenbrustfilets so vom Knochen schneiden, dass sie mit der Haut noch zusammenhalten. Dann mit Salz und Pfeffer rundherum würzen. In die Hähnchenbrustfilets eine Tasche einschneiden.

Die getrockneten Tomaten hacken und die frischen Tomaten würfeln. Beides mit den Kapern, Petersilie und Frischkäse mischen. Die Mischung in die Tasche geben und jeweils zu einer Roulade aufrollen. Dann mit Küchengarn umwickeln.

Die Hähnchenrouladen im Olivenöl rundherum braun anbraten. Die Brühe angießen und zugedeckt ca. 20 Min. schmoren lassen. Das Fleisch herausnehmen und warm stellen.

Thymian und Rosmarin hacken und mit den stückigen Tomaten in den Bratenfond geben. 10 Min. einkochen lassen und mit Salz und Pfeffer würzen. Die Kapernäpfel dazugeben. Die Hähnchenfilets in Scheiben schneiden und zusammen mit der Soße anrichten und servieren.

Zubereitungszeit ca 40 Minuten, pro Portion ca 415 kcal, KH 9 g, F 18 g, E 51 g

Rezeptdetails

  •  
  • Land/Region
    Germany
  • Kosten
  • Lactosefrei
    Nein
  • Vegetarisch
    Nein
  • Vegan
    Nein
  • Diabetisch
    Nein
  • Glutenfrei
    Nein
  • Portionen
    4
  • Alternative Menge
  • Zubereitungszeit
    45 Minuten
  • Kalorien
    415
  • Kilojoule
  • Fettgehalt
    18 g
  • Broteinheit
  • Proteingehalt
    51 g
  • Kohlehydrate
    9 g
  • Schwierigkeitsgrad
    Normal
  • Geändert
    15. Mai 2013
  • Gelesen
    947

Kommentare



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