Ulrikes Kochbuch
Hähnchen-Souvlaki und gefüllte Pilze
Hähnchenfilet und -brustfilet
Zutatenliste
3 gelbe Paprikaschoten
2 mittelgroße Zwiebeln
1 kl. Stück Ingwer (ca. 20 g)
75 g Zucker
150 ml Orangensaft
3 EL Weißweinessig
Curry
Salz
Pfeffer
1,2 kg Hähnchenfilet
1 TL getrockneter Oregano
5-6 EL Zitronensaft
3 EL Olivenöl
1 Bund Lauchzwiebeln
8 sehr große Champignons
75 g Schinkenwürfel
250 g Doppelrahmfrischkäse
3-4 EL Milch
Holzspieße
Zubereitung
Für den Paprikaketchup Paprika putzen und waschen. Zwiebeln und Ingwer schälen. Alles würfeln. Zucker und ca. 7 EL Wasser aufkochen. Gemüse und Orangensaft zufügen, aufkochen und ca. 20 Minuten köcheln. Ab und zu umrühren. Gemüse mit dem Stabmixer pürieren. Mit Essig, Curry, Salz und Pfeffer kräftig abschmecken. Ketchup kalt stellen.
Fleisch waschen, trocken tupfen und mundgerecht würfeln. Oregano, Zitronensaft, 2 EL Öl und Pfeffer verrühren. Fleisch damit einstreichen. Mind. 1 Stunde kalt stellen.
Lauchzwiebeln putzen, waschen und in feine Ringe schneiden. Pilze putzen, waschen und die Stiele herausdrehen. Stiele fein würfeln. Schinken und Stiele in 1 EL heißem Öl knusprig braten. Abkühlen.
Frischkäse, Milch, Lauchzwiebeln und Schinkenmischung verrühren. Mit Salz und Pfeffer würzen.
Fleisch auf gewässerte Spieße stecken, mit Salz würzen. Rundum ca. 12 Minuten grillen. Pilze goldbraun grillen und mit der Frischkäsemasse füllen. Alles anrichten.
ZUBEREITUNGSZEIT ca. 1 1/2 Std. MARINIERZEIT mind. 1 Std. PORTION ca. 400 kcal 40 g E • 17 g F • 18 g KH
Rezeptdetails
-
Land/RegionGermany
-
Kosten
-
LactosefreiNein
-
VegetarischNein
-
VeganNein
-
DiabetischNein
-
GlutenfreiNein
-
Portionen6
-
Alternative Menge6-8 Personen
-
Zubereitungszeit45 Minuten
-
Kalorien330
-
Kilojoule
-
Fettgehalt21 g
-
Broteinheit
-
Proteingehalt26 g
-
Kohlehydrate
-
SchwierigkeitsgradNormal
-
Geändert11. Mai 2014
-
Gelesen837
Kommentare
|
Nur registrierte Benutzer dürfen Kommentare abgeben, bitte melden Sie sich an wenn Sie Kommentare veröffentlichen wollen. |


