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Überbackenes Lavendel-Hähnchen

Hähnchenfilet und -brustfilet

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Zutatenliste

1 kg kleine neue Kartoffeln
Salz
600 g Hähnchenbrustfilet >2 Knoblauchzehen
150 g getrocknete, in Öl eingelegte Tomaten
1 TL getrocknete Lavendelblüten
einige Thymianzweige
bunter Pfeffer
400 g Käse in Scheiben (z.B. Leerdammer)
Kapernäpfel zum Garnieren

Zubereitung

Kartoffeln gründlich abbürsten und in kochendem Salzwasser 15-20 Minuten weich garen. Abgießen, abtropfen lassen und längs halbieren.

Hähnchenbrustfilet waschen, trocken tupfen und in grobe Stücke schneiden. Knoblauch schälen und zerdrücken. Tomaten abtropfen lassen, das Öl dabei auffangen. Tomatenöl mit Knoblauch, Lavendelblüten, Thymian, Salz und Pfeffer verrühren.

Kartoffeln, Fleisch und Tomaten mit der Marinade mischen und auf einem mit Backpapier belegten Backblech verteilen. Mit Käsescheiben belegen und im vorgeheizten Backofen (E-Herd: 200 °C, Gas: Stufe 3, Umluft: 180 °C) 25-30 Minuten garen. Mit Kapernäpfeln garnieren. Nach Wunsch mit gemischtem Salat servieren.

Pro Portion ca. 954 kcal, 39 g F, 41 g KH, 67 g E. Zubereitung: ca. 35 Minuten • Backzeit: 25-30 Minuten

Rezeptdetails

  •  
  • Land/Region
    Germany
  • Kosten
  • Lactosefrei
    Nein
  • Vegetarisch
    Ja
  • Vegan
    Nein
  • Diabetisch
    Nein
  • Glutenfrei
    Nein
  • Portionen
    4
  • Alternative Menge
  • Zubereitungszeit
    30 Minuten
  • Kalorien
    554
  • Kilojoule
  • Fettgehalt
    35 g
  • Broteinheit
  • Proteingehalt
    67 g
  • Kohlehydrate
    41 g
  • Schwierigkeitsgrad
    Normal
  • Geändert
    04. Mai 2024
  • Gelesen
    271

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