Ulrikes Kochbuch

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Gänsebrust mit Ingwer-Birne

Gans

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Zutatenliste

2 Gänsebrustfilets
Salz
Pfeffer
400 ml Geflügelfond aus dem Glas
4 El Balsamico-Essig
170 g Tk-Cranberries
2 Birnen
20 g frischer Ingwer
2 El Butter
1 El Zucker
2 Tl Speisestärke
6 El trockener Rotwein

Zubereitung

Ofen auf 200 Grad vorheizen. Filets abbrausen und trockentupfen. Mit Salz und Pfeffer einreiben. Eine Pfanne erhitzen, Gänsebrust auf der Hautseite 3-4 Min braten. Wenden, 3 Min weiterbraten. Mit der Haut nach oben in eine Auflaufform legen. Bratensatz mit Geflügelfond ablöschen, 5 Min einkochen lassen. Essig, sowie Cranberries zufügen und aufkochen. Zur Gänsebrust geben und ca 30 Min im Ofen garen.

Birnen garnieren, schälen, entkernen, Stiele in 2 Hälften stehen lassen. Ingwer schälen, in Streifen teilen. Mit Birnen in der Butter ca 5 Min dünsten, zuckern.

Fleisch warm stellen. Sauce in einen Topf geben. Stärke mit Wein verrühren, Sauce damit binden, würzen. Mit Fleisch, Birnen, evtl Kartoffelkroketten anrichten.

Rezeptdetails

  •  
  • Land/Region
  • Kosten
  • Lactosefrei
    Nein
  • Vegetarisch
    Nein
  • Vegan
    Nein
  • Diabetisch
    Nein
  • Glutenfrei
    Nein
  • Portionen
    4
  • Alternative Menge
  • Zubereitungszeit
    30 Minuten
  • Kalorien
    670
  • Kilojoule
  • Fettgehalt
    53 g
  • Broteinheit
  • Proteingehalt
    24 g
  • Kohlehydrate
    24 g
  • Schwierigkeitsgrad
    Einfach
  • Geändert
    09. Juni 2008
  • Gelesen
    1412

Kommentare



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