Ulrikes Kochbuch

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Wachteln mit Paprikapüree

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Zutatenliste

8 Wachteln (à ca. 220 g; küchenfertig ausgenommen; beim Geflügelhändler vorbestellen)
Salz, Pfeffer
12 Schalotten
1 Rosmarinzweig
1 Knoblauchknolle
500 g grüne Spitzpaprika
6 EL Olivenöl
650 g orangefarbene Paprikaschoten
200 g Kartoffeln (vorwiegend festkochend)
100 g Zwiebeln
6 Thymianzweige
50 g Butter
2 EL Erdnussöl
250 ml Gemüsebrühe
ca. 20 g schwarzer Trüffel
evtl. Pimpinelle zum Garnieren

Zubereitung

Mit einer Geflügelschere Rückgrat der Wachteln heraustrennen. Wachteln abbrausen, trocken tupfen, salzen, pfeffern. Schalotten abziehen, Rosmarinna-deln abzupfen. Von der Knoblauchknolle 2 fingerdicke Scheiben abschneiden. Spitzpaprika in dicke Ringe schneiden.

Öl in 2 großen Pfannen erhitzen, Wachteln aufklappen, mit den vorbereiteten Zutaten bei mittlerer Hitze im Öl in ca. 30 Minuten rundum kross braten. Paprika putzen, Kartoffeln schälen, beides klein schneiden. Zwiebeln und ca. 2 Knoblauchzehen (von der restlichen Knoblauchknolle) abziehen, grob hacken. Thymianblättchen abzupfen.

Butter und Erdnussöl in einem Topf erhitzen, Paprika, Kartoffeln, Zwiebeln und Knoblauch darin bei starker Hitze ca. 5 Minuten anbraten. Brühe angießen, aufkochen. Hitze reduzieren, alles zugedeckt 20 Minuten köcheln. Dann offen weiterkochen, bis die Flüssigkeit fast eingekocht ist. Gemüse grob pürieren, mit Salz, Pfeffer, Thymian würzen.

Wachteln mit Gemüse und Püree anrichten. Trüffel darüberhobeln. Alles evtl. mit Pimpinelle garniert servieren.

Pro Portion: 945 kcal/3970 kJ 28 g Kohlenhydrate, 97 g Eiweiß, 49 g Fett

Dazu passt: ein weißer Bordeaux

Rezeptdetails

  •  
  • Land/Region
    Germany
  • Kosten
  • Lactosefrei
    Nein
  • Vegetarisch
    Nein
  • Vegan
    Nein
  • Diabetisch
    Nein
  • Glutenfrei
    Nein
  • Portionen
    4
  • Alternative Menge
  • Zubereitungszeit
    1 Stunde
  • Kalorien
    945
  • Kilojoule
    3970
  • Fettgehalt
    49 g
  • Broteinheit
  • Proteingehalt
    97 g
  • Kohlehydrate
    28 g
  • Schwierigkeitsgrad
    Normal
  • Geändert
    29. Dezember 2017
  • Gelesen
    1050

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