Ulrikes Kochbuch
Lachs aus dem Ofen
Lachs und Seelachs
Zutatenliste
2 kg Lachs
2 EL Margarine
3 EL Zitronensaft
1 Päckchen (25 g) tiefgekühlten Dill
abgeriebene Schale 1 unbehandelten Zitrone
Salz
Pfeffer
400 ml Fischfond
250 ml Rama Cremefine zum Kochen
100 g Krabbenfleisch
5 - 6 EL hellen Soßenbinder
Zubereitung
Den Lachskopf und Innereien vom Fischhändler entfernen lassen. Lachs waschen, die Innenseiten der Bauchlappen von schwarzen Häutchen befreien und trocken tupfen. Die Fischhaut auf beiden Seiten quer einritzen, den Fisch von innen und außen salzen.
Margarine mit Dill, Zitronensaft, Zitronenschale, Salz und Pfeffer mit einer Gabel verrühren. Würzmargarine in die Ein-
schnitte des Lachses streichen, den Rest in die Bauchhöhle streichen.
Den Lachs auf ein Backblech legen und im vorgeheizten Backofen bei 200 °C, Umluft 175 °C, Gas Stufe 2-3, ca. 30 Minuten garen. Lachs auf eine große Platte legen und warm stellen.
Bratsatz mit dem Fischfond loskochen, entfetten und durch ein Sieb in einen kleinen Topf gießen. Cremefine dazu-
geben, aufkochen, Soßenbinder mit einem Schneebesen einrühren, noch einmal aufkochen. Zum Schluss die Krabben unterheben und die Sauce zu dem Lachs servieren.
Rezeptdetails
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Land/RegionGermany
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Kosten
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LactosefreiNein
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VegetarischNein
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VeganNein
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DiabetischNein
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GlutenfreiNein
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Portionen6
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Alternative Menge
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Zubereitungszeit5 Minuten
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Kalorien479
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Kilojoule1995
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Fettgehalt27 g
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Broteinheit
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Proteingehalt51 g
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Kohlehydrate8 g
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SchwierigkeitsgradNormal
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Geändert07. Mai 2010
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Kommentare
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