Ulrikes Kochbuch
Lachstranchen mit Senf-Püree-Haube
Lachs und Seelachs
Zutatenliste
800 g mehlig kochende Kartoffeln
Salz
Muskat
Pfeffer
850 g Lachsfilet ohne Haut
3-4 El Zitronensaft
1 Ei + 1 Eigelb
2-3 El Senf
6-8 kleine Tomaten
1-2 El geribener Gouda
1 El Schlagsahne oder Milch
Backpapier
Zubereitung
Kartoffeln schälen, waschen und halbieren. In Salzwasser zugedeckt ca 20 Minuten kochen
Porree putzen, waschen, fein schneiden. Fisch waschen, trocken tupfen und in 8 Tranchen schneiden. Mit Zitrone beträufeln.
Kartoffeln abgießen, durch eine Kartoffelpresse drücken. 1 Ei, Senf, Milch und 1-2 EL Butter darunterrühren, würzen. In 1 Spritzbeutel mit großer Sterntülle füllen.
Fisch salzen, auf ein mit Backpapier ausgelegtes Blech legen. Püree spiralförmig daraufspritzen. Im vorgeheizten Backofen (E-Herd: 200 °C/Umluft: 175 °C/Gas: Stufe 3) 20-25 Minuten backen.
Tomaten waschen, Deckel abschneiden. Mit Salz und Pfeffer würzen. Mit Käse bestreuen, 1 EL Butter in Flöckchen darauf verteilen. Tomaten nach ca. 10 Minuten mit aufs Blech legen. Eigelb und Sahne verquirlen und das Püree damit bestreichen, zu Ende backen.
Porree in 2 EL Butter andünsten. Mit 100 ml Wasser zugedeckt ca. 12 Minuten dünsten. Abschmecken. Alles anrichten. Getränk: kühle Weinschorle.
zubereitungszeit Ca. 1 Std. portion ca. 470 kcal 32 g E o 30 g F o 15 g KH
Rezeptdetails
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Land/RegionGermany
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Kosten
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LactosefreiNein
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VegetarischNein
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VeganNein
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DiabetischNein
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GlutenfreiNein
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Portionen4
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Alternative Menge
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Zubereitungszeit1 Stunde
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Kalorien470
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Kilojoule
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Fettgehalt30 g
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Broteinheit
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Proteingehalt32 g
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Kohlehydrate15 g
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SchwierigkeitsgradNormal
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Geändert18. Dezember 2011
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Kommentare
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