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Räucherfischteller mit frischem Blattsalat

Lachs und Seelachs

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Zutatenliste

1 Tl Honig
Zucker
1 Tl scharfer Senf
1 Tl körniger Senf
50 ml Sahne
1 Tl geh. Dill
Blattsalat
je 1/2 geh weiße und rote Zwiebel
gehackte Kräuter
je 1 Tl Granatapfel- und Maracujasirup
1 Tl Zitronensaft
1 El Rotweinessig
Salz
4 El Öl
6 Scheiben Rauchlachs
6 Scheiben Graved Lachs
6 Stücke Stremellachs
2 Räucherforellen
Geröstete Kürbiskerne

 

 

Zubereitung


Den Honig mit Zucker in etwas heißem Wasser auflösen. Mit beiden Senfsorten und Sahne verrühren. Dill einrühren.

Blattsalat putzen, waschen, trocknen, mundgerecht zerpflücken. Zwiebeln, Kräuter, Sirups, Zitronensaft, Essig, etwas Salz verquirlen. Öl unterschlagen. Salat damit anmachen. Mit den drei Lachssorten und der Forelle auf vier Tellern anrichten. Mit Kürbiskernen bestreuen und mit dem Senf-Honig-Dip anrichten.

Zubereitung: 25 Min.; Pro Portion: 285 kcal KH: 2 g, F: 19 g, E 25 g

Rezeptdetails

  •  
  • Land/Region
    Germany
  • Kosten
  • Lactosefrei
    Nein
  • Vegetarisch
    Nein
  • Vegan
    Nein
  • Diabetisch
    Nein
  • Glutenfrei
    Nein
  • Portionen
    4
  • Alternative Menge
  • Zubereitungszeit
    25 Minuten
  • Kalorien
    285
  • Kilojoule
  • Fettgehalt
    19 g
  • Broteinheit
  • Proteingehalt
    25 g
  • Kohlehydrate
    2 g
  • Schwierigkeitsgrad
    Normal
  • Geändert
    01. Oktober 2015
  • Gelesen
    1114

Kommentare



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