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Pannfisch mit Senf-Hollandaise

Lachs und Seelachs

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anspruchsvoll

Zutatenliste

FÜR DIE HOLLANDAISE
1 kleine Schalotte
10 weiße Pfefferkörner
2 El Weißweinessig
125 g Butter
2 Eigelb (Kl. M)
1 TI körniger Senf
Zitronensaft
Salz
Pfeffer

FÜR DEN PANNFISCH
500 g Pellkartoffeln (gekocht, gepellt)
3 Schalotten
200 g Lachsfilet
6 Riesengarnelen (à 40 g, ohne Kopf, mit Schale)
1 El + 1 TI Butterschmalz
Zitronensaft
Salz
Pfeffer
4 Stiele Kerbel

Zubereitung

1. Für die Hollandaise Schalotte in feine Scheiben schneiden. Pfefferkörner andrücken und beides in einen kleinen Topf geben. Essig und 50 ml Wasser zugießen und zur Hälfte einkochen lassen. Durch ein Sieb gießen und den Sud auffangen. Butter in einem Topf zerlassen.

2. Für den Pannfisch Kartoffeln in 3 mm dünne Scheiben schneiden. Schalotten in Scheiben schneiden. Lachs in 1 cm dünne Streifen schneiden. Garnelen schälen.

3. Eigelb und Essigsud in einen runden Schlagkessel geben. Mit einem Schneebesen über einem heißen Wasserbad cremig-dicklich aufschlagen. Butter in sehr feinem Strahl darunterschlagen. Mit Senf, 1 Spritzer Zitronensaft, Salz und Pfeffer abschmecken. Beiseite stellen und warm halten.

4. 1 El Butterschmalz in einer großen Pfanne erhitzen. Die Kartoffelscheiben nebeneinander in die Pfanne geben. Von einer Seite goldbraun braten, wenden, Schalotten hinzufügen und 3-5 Minuten mitbraten. In einer zweiten Pfanne 1 TI Butterschmalz erhitzen. Lachs und Garnelen im heißen Fett von jeder Seite 1 Minute braten.

5. Lachs und Garnelen mit Zitronensaft würzen und zu den Kartoffeln geben. Mit Salz und Pfeffer abschmecken. Kerbelblättchen vofl den Stielen zupfen und dazugeben. Hollandaise aufschlagen und zum Pannfisch servieren.

ZUBEREITUNGSZEIT 45 Minuten PRO PORTION (bei 3 Portionen) 31 g E, 53 g F, 22 g KH = 703 kcal (2938 kJ)

Rezeptdetails

  •  
  • Land/Region
    Germany
  • Kosten
  • Lactosefrei
    Nein
  • Vegetarisch
    Nein
  • Vegan
    Nein
  • Diabetisch
    Nein
  • Glutenfrei
    Nein
  • Portionen
    3
  • Alternative Menge
    3-4 Personen
  • Zubereitungszeit
    45 Minuten
  • Kalorien
    703
  • Kilojoule
    2938
  • Fettgehalt
    53 g
  • Broteinheit
  • Proteingehalt
    31 g
  • Kohlehydrate
    22 g
  • Schwierigkeitsgrad
    Normal
  • Geändert
    22. Februar 2017
  • Gelesen
    708

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