Ulrikes Kochbuch

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Forelle in Bärlauch-Hülle

Forellen

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Zutatenliste

4 Kartoffeln (ca. 320 g)
100 ml Milch
Salz
100 g Doppelrahmfrischkäse
geriebene Muskatnuß
2 Bd. Bärlauch
4 küchenfertige Forellen
2 EL Mandelblättchen
3 EL Butter
Zitrone zum Garnieren

Zubereitung

1. Kartoffeln schälen, waschen und zerkleinern. In leicht gesalzenen Milch ca. 20 Min. garen.

2. Kartoffeln mit einem Kartoffelstampfer zerdrücken, dabei den Frischkäse zufügen. Mit Salz, Pfeffer und Muskat abschmecken.

3. Bärlauch abbrausen und trockentupfen. Acht Blätter fein schneiden und unter das Kartoffelpüree mischen.

4. Forellen abspülen und trockentupfen. Mit Salz und Pfeffer bestreuen. Forellen mit Kartoffelpüree füllen.

5. Vier Stücke Alufolie zurechtschneiden und mit etwas Butter bepinseln. Auf jede Folie senkrecht 4 Fäden Küchengarn und darauf je 1 Bärlauchblatt geben. Forellen waagerecht darauflegen.

6. Forellen in die Alufolie einwickeln und auf die Fettpfanne des Backofens setzen. Im vorgeheizten Backofen bei 200 (Umluft 180) Grad 30-35 Min. garen.

7. Mandeln in restl. Butter goldbraun rösten. Über die Forellen geben und mit Zitronenachteln garniert servieren.

Rezeptdetails

  •  
  • Land/Region
    Germany
  • Kosten
  • Lactosefrei
    Nein
  • Vegetarisch
    Nein
  • Vegan
    Nein
  • Diabetisch
    Nein
  • Glutenfrei
    Nein
  • Portionen
    4
  • Alternative Menge
  • Zubereitungszeit
    30 Minuten
  • Kalorien
    350
  • Kilojoule
  • Fettgehalt
  • Broteinheit
  • Proteingehalt
  • Kohlehydrate
  • Schwierigkeitsgrad
    Normal
  • Geändert
    29. Juni 2009
  • Gelesen
    1253

Kommentare



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