Ulrikes Kochbuch
Schollenröllchen auf Schmandgurken
Scholle
Zutatenliste
1,2 kg Schmorgurken
2 Zwiebeln
Saft von 1 Zitrone
4-6 Pfefferkörner
Salz
Pfeffer
4 Schollenfilets (ca. 600 g)
4 dünne Scheiben Räucherlachs (ca. 125 g)
1-2 EL Öl
1 TL Gemüsebrühe
1 Bund Dill
ca. 1 geh. TL Speisestärke
100-150 g Schmand
8 Holzspießchen
Zubereitung
Gurken waschen, schälen, längs halbieren, entkernen und in Stücke schneiden. Zwiebeln schälen. 1 fein würfeln und 1 in Spalten schneiden.
Ca. 1/4 1 Wasser, Zwiebelspalten, Zitronensaft, Pfefferkörner und etwas Salz im weiten Topf aufkochen. Zugedeckt ca. 10 Minuten köcheln.
Schollenfilets waschen, trocken tupfen und längs halbieren. Mit Salz und Pfeffer würzen. Lachsscheiben halbieren. Je 1 Hälfte auf ein Schollenfilet legen, aufrollen und feststecken.
01 in einem Topf erhitzen. Zwiebelwürfel darin glasig dünsten. Gurken kräftig mit andünsten. Mit Salz und Pfeffer würzen. Ca. 150 ml Wasser und Brühe einrühren. Aufkochen und zugedeckt 10-12 Minuten schmoren.
Schollenröllchen im Sud zugedeckt bei schwacher Hitze 8-10 Minuten gar ziehen lassen.
Dill waschen, trocken schütteln und fein schneiden. Stärke und Schmand glatt rühren. In die Gurken rühren und unter Rühren ca. 1 Minute köcheln. Dill, bis auf etwas zum Bestreuen, unterrühren. Mit Salz, Pfeffer und 1 EL Zitronensaft abschmecken. Röllchen herausheben. Alles anrichten, mit Rest Dill bestreuen.
Dazu schmecken Pellkartoffeln.
Zubereitungszeit ca. 1 Std. pro Portion ca. 310 kcal 33 g E o 16 g F o 7 g KH
Rezeptdetails
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Land/RegionGermany
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Kosten
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LactosefreiNein
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VegetarischNein
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VeganNein
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DiabetischNein
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GlutenfreiNein
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Portionen4
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Alternative Menge
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Zubereitungszeit1 Stunde
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Kalorien310
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Kilojoule
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Fettgehalt16 g
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Broteinheit
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Proteingehalt33 g
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Kohlehydrate7 g
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SchwierigkeitsgradNormal
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Geändert22. Juli 2012
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Kommentare
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