Ulrikes Kochbuch

Schollen-Röllchen
Scholle
Zutatenliste
Für die Kartoffelplätzchen:
1 Zwiebel
1 TL Margarine
1 TL Salz
200 ml Milch
2 Beutel Kartoffelpüree (à je 3 Portionen)
Muskatnuss
Pfeffer
Für die Bechamel-Sauce:
1 Bund Dill
1/2 Bund Petersilie
60 g geräucherter Speck
1 EL Keimöl
25 g Margarine
25 g Mehl
250 ml Gemüsebouillon
250 ml Milch
Zum Panieren:
1 Ei
50 - 60 g Paniermehl,
Keimöl zum Braten
Für die Schollenröllchen:
100 ml Weißwein
1 TL schwarze Pfefferköner
5 EL Zitronensaft
Schale v. 1/2 unbeh. Zitrone
6 Schollenfilets (ca. 600 g)
1 Zwiebel
1 TL Margarine
1 TL Salz
200 ml Milch
2 Beutel Kartoffelpüree (à je 3 Portionen)
Muskatnuss
Pfeffer
Für die Bechamel-Sauce:
1 Bund Dill
1/2 Bund Petersilie
60 g geräucherter Speck
1 EL Keimöl
25 g Margarine
25 g Mehl
250 ml Gemüsebouillon
250 ml Milch
Zum Panieren:
1 Ei
50 - 60 g Paniermehl,
Keimöl zum Braten
Für die Schollenröllchen:
100 ml Weißwein
1 TL schwarze Pfefferköner
5 EL Zitronensaft
Schale v. 1/2 unbeh. Zitrone
6 Schollenfilets (ca. 600 g)
Zubereitung
Für die Kartoffelplätzchen Zwiebel würfeln, in erhitzter Margarine andünsten. Mit 600 ml Wasser und Salz aufkochen. Topf vom Herd nehmen, kalte Milch zugießen. Inhalt beider Beutel Püree einrühren, mit Muskat und Pfeffer würzen, auskühlen lassen.
Für die Bechamel-Sauce Dill und Petersilie hacken. Speck würfeln, in erhitztem Keimöl anbraten, herausnehmen. Margarine zugeben, Mehl darin anschwitzen. Gemüsebouillon und Milch zugießen, aufkochen, 5 Min. köcheln lassen. Kräuter und Speck unterrühren, salzen, pfeffern, warm stellen.
Aus der kalten Kartoffelmasse 16 Plätzchen formen (ca. 6 cm 0), diese erst in verquirltem Ei, dann in Paniermehl wenden. Im heißen Keimöl goldbraun braten, warm stellen.
Für die Fischröllchen 150 ml Wasser, Wein, Salz, Pfefferkörner, 3 EL Zitronensaft und -schale aufkochen. Filets halbieren, mit restl. Zitronensaft beträufeln, salzen, pfeffern. Aufrollen und feststecken, Zitronenschale entfernen. Röllchen zugedeckt ca. 10 Min. garen.
Für die Bechamel-Sauce Dill und Petersilie hacken. Speck würfeln, in erhitztem Keimöl anbraten, herausnehmen. Margarine zugeben, Mehl darin anschwitzen. Gemüsebouillon und Milch zugießen, aufkochen, 5 Min. köcheln lassen. Kräuter und Speck unterrühren, salzen, pfeffern, warm stellen.
Aus der kalten Kartoffelmasse 16 Plätzchen formen (ca. 6 cm 0), diese erst in verquirltem Ei, dann in Paniermehl wenden. Im heißen Keimöl goldbraun braten, warm stellen.
Für die Fischröllchen 150 ml Wasser, Wein, Salz, Pfefferkörner, 3 EL Zitronensaft und -schale aufkochen. Filets halbieren, mit restl. Zitronensaft beträufeln, salzen, pfeffern. Aufrollen und feststecken, Zitronenschale entfernen. Röllchen zugedeckt ca. 10 Min. garen.
Rezeptdetails
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Land/RegionGermany
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Kosten
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LactosefreiNein
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VegetarischNein
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VeganNein
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DiabetischNein
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GlutenfreiNein
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Portionen4
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Alternative Menge
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Zubereitungszeit1 Stunde
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Kalorien638
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Kilojoule
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Fettgehalt27 g
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Broteinheit
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Proteingehalt40 g
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Kohlehydrate54 g
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SchwierigkeitsgradNormal
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Geändert24. März 2009
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Gelesen931
Kommentare
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