Ulrikes Kochbuch
Jakobsmuschel-Tramezzini
Muscheln
Zutatenliste
für die Tramezzini:
1/2 rote Chilischote
30 g weiche Butter
1/2 TI fein abgeriebene Biolimettenschale
Fleur de sel
4 Scheiben Sandwichbrot
4 ausgelöste frische Jakobsmuscheln
4 El Öl
für den Salat:
50 g Babyleaf-Salatmischung
2 El Limettensaft
1 Tl mittelscharfer Senf
Zucker
Salz
Pfeffer
3 El Rapsöl
50 g Himbeeren
Außerdem:
Backpapier
Zubereitung
Für die Tramezzini Chilischote entkernen und fein hacken. Mit Butter, Limettenschale und etwas Fleur de sel mischen und beiseite stellen. Sandwichbrot entrinden und mit einem Nudelholz flach rollen.
Für den Salat die Salatblätter waschen und trocken schleudern. Limettensaft. 1 El Wasser und Senf verrühren. Mit 1 Prise Zucker. Salz und Pfeffer abschmecken. Rapsöl unterrühren. Himbeeren zugeben und mit einer Gabel zerdrücken. Salatmischung unterheben.
Brotscheiben einseitig mit der Chili-Butter bestreichen. Jakobsmuscheln waagerecht halbleren. 2 gebutterte Brotscheiben mit je 4 Jakobsmuschelhälften belegen. Je 1 weitere Brotscheibe mit der gebutterten Seite darauflegen und andrücken. 2 El Öl in einer Pfanne erhitzen. Tramezzini hineingeben, mit Backpapier belegen und mit einem Topf beschweren. Bei mittlerer Hitze 2 Minuten braten. Tramezzini wenden und ebenso weitere 2 Minuten braten. Tramezzini diagonal halbieren, mit dem Salat anrichten und sofort servieren
Zubereitungszeit 15 Minuten plus Garzeit 5 Minuten, pro Portion 14 g E, 50 g F, 35 g KH, 649 kcal, 2718 kJ
Rezeptdetails
-
Land/RegionGermany
-
Kosten
-
LactosefreiNein
-
VegetarischNein
-
VeganNein
-
DiabetischNein
-
GlutenfreiNein
-
Portionen4
-
Alternative Menge
-
Zubereitungszeit15 Minuten
-
Kalorien649
-
Kilojoule2718
-
Fettgehalt50 g
-
Broteinheit
-
Proteingehalt14 g
-
Kohlehydrate35 g
-
SchwierigkeitsgradNormal
-
Geändert11. Juli 2013
-
Gelesen1083
Kommentare
|
Nur registrierte Benutzer dürfen Kommentare abgeben, bitte melden Sie sich an wenn Sie Kommentare veröffentlichen wollen. |


