Ulrikes Kochbuch

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Seezungenröllchen mit Zitronengras-Schaum

Seezunge und Seeteufel

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Zutatenliste

1/2 Stange Porree
1 große Möhre
1/2 Knollensellerie (ca. 200 g)
Salz
Pfeffer
Zucker
8 Seezungenfilets (à ca. 60 g)
1 Schalotte
1 Knoblauchzehe
1 Stückchen Ingwer
3 Stangen Zitronengras
200 ml Fischfond
5-7 EL Schlagsahne
Saft von 1 Limette
50 g eiskalte Butter
1 EL geschlagene Sahne

Zubereitung

Porree, Möhre und Sellerie JL putzen, waschen und in lange dünne Streifen schneiden. Getrennt in kochendem Salzwasser 1 Minute dünsten. Abschrecken, abtropfen lassen.

Fischfilets mit Salz und Pfeffer würzen. Gemüsestreifen quer darauflegen. Aufrollen.

Schalotte, Knoblauch und Ingwer schälen, klein schneiden. Zitronengras waschen und in Stücke schneiden. Alles im Fischfond aufkochen. Fischröllchen in einen Dämpfeinsatz setzen und über dem Fond zugedeckt ca. 5 Minuten dämpfen. Herausnehmen, warm stellen.

Fischfond durchsieben. Flüssige Sahne zugießen, aufkochen. Offen ca. 10 Minuten einköcheln. Durchsieben. Mit Limettensaft, Salz, Pfeffer und Zucker abschmecken. Butter würfeln, mit geschlagener Sahne in die Soße rühren und im Mixer schaumig aufschlagen. Mit den Seezungenröllchen anrichten. Dazu: Gewürz-Reis.

Rezeptdetails

  •  
  • Land/Region
    Germany
  • Kosten
  • Lactosefrei
    Nein
  • Vegetarisch
    Nein
  • Vegan
    Nein
  • Diabetisch
    Nein
  • Glutenfrei
    Nein
  • Portionen
    4
  • Alternative Menge
  • Zubereitungszeit
    1 Stunde
  • Kalorien
    270
  • Kilojoule
  • Fettgehalt
    17 g
  • Broteinheit
  • Proteingehalt
    26 g
  • Kohlehydrate
    2 g
  • Schwierigkeitsgrad
    Normal
  • Geändert
    11. August 2010
  • Gelesen
    1423

Notizen

Variation:
Statt der feinen, sehr teuren Seezunge können Sie auch zarte Schollenfilets nehmen.

Kommentare



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