Ulrikes Kochbuch

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Seeteufel in Lachhülle

Seezunge und Seeteufel

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Zutatenliste

Pesto:
1 Bd. Basilikum
2 EL Olivenöl
2 TL Parmesan, gerieben
2 EL Mandeln, gemahlen

Medaillons:
8 Seeteufel-Medaillons (je ca. 70 g)
Pfeffer
2 EL Olivenöl
150 g Räucherlachsscheiben

Sauce:

2 Schalotten
200 ml Weißwein
400 ml Fischfond (Glas)
200 ml Sahne

Außerdem:

400 g Bandnudeln
Salz
Je 200 g Möhren-, Zucchini-und Selleriestreifen
100 g eiskalte Butter
4 EL Zitronensaft

Zubereitung

Basilikum waschen, Blätter abzupfen. Die Zweige aufheben. Einige Blätter für die Garnitur beiseite legen. Den Rest mit Öl, Parmesan und Mandeln im Mörser zu einer Pesto-Sauce verarbeiten.

Den Seeteufel leicht pfeffern und im heißen Öl von beiden Seiten 1 Min. anbraten. Das Pesto auf die Medaillons streichen. In die Räucherlachsscheiben einwickeln, mit je einem Basilikumzweig zu einem Päckchen verschnüren. Auf ein mit Backpapier belegtes Blech geben, im vorgeheizten Backofen bei 150 °C ca. 12-15 Min. garen.

Inzwischen die Bandnudeln in reichlich kochendem Salzwasser bissfest garen. Die Schalotte pellen, fein hacken und im heißen Bratfett der Seeteufel-Medaillons glasig dünsten. Mit Wein ablöschen, etwas einkochen. Dann den Fischfond angießen, ebenfalls auf etwa die Hälfte einkochen. Den Sud durchsieben, die Sahne angießen und einkochen.

Gemüsestreifen in 2 EL heißer Butter zugedeckt bissfest dünsten, salzen und pfeffern. Restl. Butter in feinen Flöckchen mit dem Schneebesen unter die Weinsauce rühren. Mit Zitronensaft, Salz und Pfeffer abschmecken. Zusammen mit den Seeteufel-Päckchen, den gekochten und abgetropften Bandnudeln und dem geschmorten Gemüse auf 4 Tellern anrichten und mit Basilikum garnieren.

Zubereitungszeit ca. 60 Min. Pro Portion ca. 990 kcal E 48 g, F 68 g, KH 75 g

Rezeptdetails

  •  
  • Land/Region
    Germany
  • Kosten
  • Lactosefrei
    Nein
  • Vegetarisch
    Nein
  • Vegan
    Nein
  • Diabetisch
    Nein
  • Glutenfrei
    Nein
  • Portionen
    4
  • Alternative Menge
  • Zubereitungszeit
    1 Stunde
  • Kalorien
    990
  • Kilojoule
  • Fettgehalt
    68 g
  • Broteinheit
  • Proteingehalt
    48 g
  • Kohlehydrate
    75 g
  • Schwierigkeitsgrad
    Normal
  • Geändert
    18. Februar 2011
  • Gelesen
    1162

Kommentare



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