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Zanderfilet

Zander

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Zutatenliste

1 EL + 200 g Butter
4 Zweige Rosmarin
750 g tiefgefr. Zanderfilet
Salz
Pfeffer
2 Beutel Soßenpulver für Sauce hollandaise (für je 250 ml)
700 ml Gemüsebrühe
einige Spritzer Zitronensaft
2-3 Halme Schnittlauch

Zubereitung

1 EL Butter in einer Pfanne erhitzen. Rosmarinzweige waschen, trocken schütteln und zur Butter geben. Fischfilets darin unter Wenden ca. 10 Minuten braten. Würzen.

Soßenpulver und 250 ml Brühe verrühren, aufkochen. 450 ml Brühe angießen, aufkochen. Vom Herd nehmen. 200 g Butter würfeln, unter die Soße rühren. Mit Zitronensaft, Salz und Pfeffer würzen.

Schnittlauch in Röllchen schneiden, in die Soße rühren. Fischfilets und Sauce hollandaise anrichten. Dazu schmecken Rosmarinkartoffeln und Spargel mit gebräunter Butter.

Zubereitungszeit: ca. 30 Minuten

Rezeptdetails

  •  
  • Land/Region
    Germany
  • Kosten
  • Lactosefrei
    Nein
  • Vegetarisch
    Nein
  • Vegan
    Nein
  • Diabetisch
    Nein
  • Glutenfrei
    Nein
  • Portionen
    4
  • Alternative Menge
  • Zubereitungszeit
    30 Minuten
  • Kalorien
  • Kilojoule
  • Fettgehalt
  • Broteinheit
  • Proteingehalt
  • Kohlehydrate
  • Schwierigkeitsgrad
    Normal
  • Geändert
    09. Mai 2017
  • Gelesen
    881

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