Ulrikes Kochbuch
Gegrillte Zucchini mit Rahm-Kartoffelpüree
Grillen
Zutatenliste
1 rote Paprikaschote (ca. 350 g)
5 kleine Zweige Rosmarin
800 g mehligkochende Kartoffeln
Salz
1-2 Knoblauchzehen
50 g Butter
150 ml Schagsahne
Pfeffer
fein abgeriebene Schale von 1 Biolimette
Muskat
4 mittelgroße Zucchini (ä 180 g)
80 ml Olivenöl
Cayennepfeffer
1 El Limettensaft
Zubereitung
Paprika vierteln, entkernen und mit der Hautseite nach oben auf ein Blech legen. Unter dem vorgeheizten Backofengrill auf der 2. Schiene von oben ca. 7-10 Minuten grillen. Dann mit einem feuchten Küchentuch abdecken und etwas abkühlen lassen. Paprikaschoten häuten und sehr klein würfeln. Nadeln von 1 Rosmarinzweig fein hacken.
Kartoffeln schälen und vierteln. In Salzwasser 25-30 Minuten weich kochen. Knoblauch fein hacken, in der Butter kurz andünsten und die Sahne zugießen und aufkochen. Die Kartoffeln abgießen, gut ausdämpfen lassen und durch die Kartoffelpresse drücken. Heiße Butter-Sahne-Mischung unterrühren und mit Salz, Pfeffer, Limettenschale und Muskat würzen. Kartoffelpüree zugedeckt warm halten.
Inzwischen Zucchini der Länge nach in 1/2 cm dicke Scheiben schneiden. Die Grillpfanne mit etwas Olivenöl bestreichen. Die Zucchinistreifen nacheinander bei starker Hitze von jeder Seite ca. 2-3 Minuten grillen. Dann auf Küchenpapier kurz abtropfen lassen, auf ein Backblech legen, mit Salz und Pfeffer würzen und im 70 Grad heißen Ofen (Gas 1, Umluft 50 Grad) warm halten.
Das restliche Olivenöl in einem kleinen Topf erhitzen. Paprikawürfel und den gehackten Rosmarin zugeben und kurz darin schwenken. Mit Salz, Cayennepfeffer und Limettensaft würzen. Zucchinischeiben und das Kartoffelpüree auf Tellern anrichten und mit dem Paprika-Olivenöl beträufelt und mit dem restlichen Rosmarin garniert servieren.
Zubereitungszeit 1:10 Stunden Pro Portion 7 g E, 42 g F, 30 g KH = 538 kcal (2254 kJ)
Rezeptdetails
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Land/RegionGermany
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Kosten
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LactosefreiNein
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VegetarischNein
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VeganNein
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DiabetischNein
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GlutenfreiNein
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Portionen4
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Alternative Menge
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Zubereitungszeit1 Stunde 15 Min
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Kalorien538
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Kilojoule2254
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Fettgehalt42 g
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Broteinheit
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Proteingehalt7 g
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Kohlehydrate30 g
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SchwierigkeitsgradNormal
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Geändert13. August 2012
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Kommentare
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