Ulrikes Kochbuch
Toastburger
Grillen
Zutatenliste
für die Hackfrikadellen
400 g Rinderhack
ca 4 El Olivenöl
grobes Salz
Pfeffer
für die Koriander-Mayonnaise
1 Ei Kl M zimmerwarm
Salz, Pfeffer
Zucker
1 Msp Chiliflocken
100 ml Öl
10 Stiele Koriandergrün
1 Tl abger. Bio-Limettenschale
2-3 Limettensaft
für Füllung und Brot
6 kleine Radiicchio-Salat
1 Rezepte Mango-Tomaten-Salsa
12 Scheiben Sandwich-Toastbrot
3-4 El Olivenöl
ausserdem:
Klarsichtfolie
Zubereitung
Hack ungewürzt zwischen 2 Lagen Klarsichtfolie ca. 1 cm dick ausrollen und dicht an dicht Hacktaler von 8 cm 0 ausstechen. Taler zwischen 2 Lagen geölter Klarsichtfolie mindestens 30 Minuten einfrieren.
Für die Mayonnaise Ei, etwas Salz, Pfeffer, Zucker, Chiliflocken und Öl in einen hohen Rührbecher geben. Mit einem Schneidstab auf höchster Stufe gut durchmixen, dabei den Schneidstab langsam hochziehen. Korianderblättchen von 6 Stielen abzupfen, fein hacken, zur Mayonnaise geben und mit Limettenschale, Limettensaft, Salz und Pfeffer würzen. Kalt stellen.
Salatblätter waschen und trocken schleudern. Mango-Tomaten-Salsa zubereiten. Aus den Toastscheiben 12 Kreise von 8 cm 0 ausstechen.
Hacktaler mit Olivenöl bestreichen, mit grobem Salz und Pfeffer würzen und auf dem heißen Grill von jeder Seite ca. 2 Minuten knusprig braun grillen. Toast-Taler mit Olivenöl beträufeln und daneben auf dem heißen Grill anrösten.
Die Toast-Taler mit der Koriander-Mayonnaise bestreichen.
Auf 6 Taler je 1 Radicchio-Blatt legen, etwas Mango-Salsa daraufgeben. Je 1 Hacktaler daraufsetzen. Etwas Mango-Salsa und die übrigen Korianderblättchen daraufgeben. Mit jeweils einem Toast-Taler bedecken und sofort servieren. Übrige Salsa extra servieren.
ZUBEREITUNGSZEIT 15-20 Minuten plus Garzeit 12-15 Minuten plus Einfrierzeit mindestens 30 Minuten PRO PORTION 19 g E, 50 g F, 27 g KH = 636 kcal (2661 kJ)
Rezeptdetails
-
Land/RegionGermany
-
Kosten
-
LactosefreiNein
-
VegetarischNein
-
VeganNein
-
DiabetischNein
-
GlutenfreiNein
-
Portionen6
-
Alternative Menge
-
Zubereitungszeit20 Minuten
-
Kalorien636
-
Kilojoule2661
-
Fettgehalt50 g
-
Broteinheit
-
Proteingehalt19 g
-
Kohlehydrate
-
SchwierigkeitsgradNormal
-
Geändert12. Juli 2014
-
Gelesen874
Kommentare
Nur registrierte Benutzer dürfen Kommentare abgeben, bitte melden Sie sich an wenn Sie Kommentare veröffentlichen wollen. |