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Lammfilet mit Grill-Kartoffeln

Grillen

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Zutatenliste

4 große Kartoffeln
12 Lammfilets à 70-80 g
2 große Tomaten
1 Kopf Romanasalat
1 Zitrone
Salz
grober Pfeffer
dazu: helle Grillsaucen

Zubereitung

Kartoffeln waschen, abbürsten und 20 Minuten in Salzwasser garen, dann in Alufolie wickeln und in die Grillkohle legen. Die Lammfilets von jeder Seite kurz grillen. Die Tomaten und den Salat waschen und putzen. Je ein Salatblatt mit 2-3 Tomatenscheiben belegen, salzen und pfeffern.

Alles auf Tellern anrichten und mit der gewaschenen, in Scheiben geschnittenen Zitrone anreichern. Dazu passen helle Grillsaucen und Salat.

Pro Portion: 651 kcal, 70 g E, 25 g F, 34 g KH,Zubereitungszeit ca 40 Min

Rezeptdetails

  •  
  • Land/Region
    Germany
  • Kosten
  • Lactosefrei
    Nein
  • Vegetarisch
    Nein
  • Vegan
    Nein
  • Diabetisch
    Nein
  • Glutenfrei
    Nein
  • Portionen
    4
  • Alternative Menge
  • Zubereitungszeit
    45 Minuten
  • Kalorien
    651
  • Kilojoule
  • Fettgehalt
    25 g
  • Broteinheit
  • Proteingehalt
    70 g
  • Kohlehydrate
    34 g
  • Schwierigkeitsgrad
    Normal
  • Geändert
    12. Februar 2019
  • Gelesen
    784

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