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Gegrillte Melone mit Ziegenkäse

Grillen

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Zutatenliste

300 g Wassermelonenfrucht fleisch
20 g Pinienkerne
200 g Ziegenkäse von der Rolle
1 kleine, rote Chilischote
3 EL Olivenöl
1-2 TL Honig
Salz, Pfeffer

Außerden:
Holz- oder Metallspieße

Zubereitung

Das Fruchtfleisch in kleine Dreiecke schneiden und jeweils zwei bis drei Stücke auf Spieße stecken. Auf dem heißen Grill jede Seite etwa 2 Minuten grillen.

Die Pinienkerne in einer kleinen feuerfesten Schale oder auf Alufolie auf dem Grill goldbraun rösten. Währenddessen den Ziegenkäse in Scheiben schneiden und auf vier kleine Gläser (z.B. WECK-Sturzglas 165 ml) verteilen.

Chilischote waschen, längs bieren, die Kerne ausschaben und das Früchtfleisch klein würfeln. Mit dem Olivenöl, dem Honig, Salz und Pfeffer verrühren und über den Käse träufeln. Die Melonenspieße darüberlegen. Alles mit den Pinienkernen bestreuen und sofort servieren.

Zubereitung 25 Minuten pro Stück ca.: E: 8 g; F: 25 g; KH: 10 g 296 kcal (1239 kJ); 1 BE

Rezeptdetails

  •  
  • Land/Region
    Germany
  • Kosten
  • Lactosefrei
    Nein
  • Vegetarisch
    Ja
  • Vegan
    Nein
  • Diabetisch
    Nein
  • Glutenfrei
    Nein
  • Portionen
    4
  • Alternative Menge
  • Zubereitungszeit
    25 Minuten
  • Kalorien
    296
  • Kilojoule
    1239
  • Fettgehalt
    26 g
  • Broteinheit
    1 BE
  • Proteingehalt
    8 g
  • Kohlehydrate
    10 g
  • Schwierigkeitsgrad
    Normal
  • Geändert
    27. Mai 2022
  • Gelesen
    194

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