Ulrikes Kochbuch

Cookbook

Broccoli mit frischem Koriander

eingelegtes Obst und Gemüse

Andere Rezepte dieser Kategorie wählen
  • ( 0 Bewertungen ) 
  •  
  • Rezept drucken
  • Rezept empfehlen
  • Auf Facebook teilen

Zutatenliste

l kg Broccoli
Salz
l Bund frischer Koriander
l Knoblauchzehe
l frische rote Peperoni
Saft von 3 Zitronen
1/2 l Weißwein
l kleines Stück (3 cm) frische Ingwerwurzel geschält
l TL Zucker

Zubereitung

1. Broccoli waschen, putzen, Röschen und Stiele trennen, grobe Stiele schälen.

2. Das Gemüse in kochendem Salzwasser bißfest blanchieren, dann eiskalt abschrecken. Es soll leuchtendgrün sein. Die Korianderblättchen von den Stengeln trennen und abwechselnd mit dem abgetropften Gemüse in ein hohes Glas schichten.

3. Die Knoblauchzehe schälen und in dünne Scheibchen schneiden. Die Peperoni längs aufschneiden, die Samen entfernen und die Schote in dünne Streifen schneiden. Mit den übrigen Zutaten sowie 1/2 EL Salz aufkochen und heiß über das Gemüse gießen. Dann den Broccoli zugedeckt 3 Tage kühl stellen. Als Vorspeise oder Salat servieren, dabei mit etwas Öl beträufeln.

Rezeptdetails

  •  
  • Land/Region
    Germany
  • Kosten
  • Lactosefrei
    Nein
  • Vegetarisch
    Nein
  • Vegan
    Nein
  • Diabetisch
    Nein
  • Glutenfrei
    Nein
  • Portionen
    1
  • Alternative Menge
    1 Einmachglas von 2 Liter Inhalt
  • Zubereitungszeit
    5 Minuten
  • Kalorien
  • Kilojoule
  • Fettgehalt
  • Broteinheit
  • Proteingehalt
  • Kohlehydrate
  • Schwierigkeitsgrad
    Normal
  • Geändert
    03. September 2009
  • Gelesen
    1357

Kommentare



Nur registrierte Benutzer dürfen Kommentare abgeben, bitte melden Sie sich an wenn Sie Kommentare veröffentlichen wollen.

Wir benutzen Cookies

Wir nutzen Cookies auf unserer Website. Einige von ihnen sind essenziell für den Betrieb der Seite, während andere uns helfen, diese Website und die Nutzererfahrung zu verbessern (Tracking Cookies). Sie können selbst entscheiden, ob Sie die Cookies zulassen möchten. Bitte beachten Sie, dass bei einer Ablehnung womöglich nicht mehr alle Funktionalitäten der Seite zur Verfügung stehen.