Ulrikes Kochbuch
Stachelbeer-Relish zu Lamm und Gemüse
Chutney und Relish
Zutatenliste
50 g Rosinen
500 g Gelierzucker (1:1)
1 Stück (ca. 35 g) frischer Ingwer
3 mittelgroße Zwiebeln
2 EL Senfkörner
Salz
Pfeffer
1/8 l Obstessig
2 Paprikaschoten (z. B. gelb und rot)
1 Zucchini
750 g neue Kartoffeln
2-3 Zweige Rosmarin
4-5 Stiele Thymian
6 EL Olivenöl
2 Knoblauchzehen
4 Lammlachse (à ca. 150 g)
Backpapier
Alufolie
Zubereitung
Mit Rosinen und Gelierzucker in einem großen Topf mischen. Ingwer schälen und fein hacken. 1 Zwiebel schälen, würfeln. Mit Ingwer, Senfkörnern, 1 gestrichenen TL Salz und Essig zu den Stachelbeeren geben, mischen. Unter ständigem Rühren bei starker Hitze aufkochen, unter Rühren ca. 4 Minuten sprudelnd kochen lassen. Heißes Relish sofort in 5 vorbereitete Twistoff-Gläser (ä ca. 250 ml) füllen, fest verschließen und auskühlen lassen.
Paprika putzen, waschen, in Stücke schneiden. Zucchini putzen, waschen, längs halbieren und in Scheiben schneiden. 2 Zwiebeln schälen, in Spalten schneiden. Kartoffeln gründlich waschen und in Spalten schneiden. Kräuter waschen. Rosmarin abzupfen und grob hacken. Gemüse, Kartoffeln, Rosmarin und 4 EL Öl mischen. Mit Pfeffer würzen. Auf einem mit Backpapier ausgelegten Backblech verteilen. Im vorgeheizten Backofen (E-Herd: 200°C/Umluft: 175°C/Gas: Stufe 3) ca. 35 Minuten backen.
Knoblauch schälen und hacken. Lammlachse trocken tupfen. 2 EL Öl in einer Pfanne erhitzen. Fleisch darin rundherum kräftig anbraten. Dann bei mittlerer Hitze rundherum ca. 6 Minuten weiterbraten. Thymian und Knoblauch kurz mitbraten. Fleisch mit Salz und Pfeffer würzen, in Alufolie wickeln und ca. 5 Minuten ruhen lassen. Ofengemüse mit Salz würzen. Mit Fleisch und etwas Stachelbeer-Relish anrichten. Das übrige Relish hält sich unangebrochen 3-6 Monate, geöffnet im
Kühlschrank ca. 2 Wochen. Getränke-Tipp: fruchtiger Rosewein, z. B. ein Cabernet Sauvignon Rose.
ZUBEREITUNGSZEIT ca. 1 1/4 Std. PORTION ca. 750 kcal 38 g E - 22 g F - 94 g KH
Rezeptdetails
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Land/RegionGermany
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Kosten
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LactosefreiNein
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VegetarischNein
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VeganNein
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DiabetischNein
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GlutenfreiNein
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Portionen4
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Alternative Menge
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Zubereitungszeit1 Stunde 15 Min
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Kalorien750
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Kilojoule
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Fettgehalt22 g
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Broteinheit
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Proteingehalt38 g
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Kohlehydrate
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SchwierigkeitsgradNormal
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Geändert28. August 2015
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Gelesen1238
Kommentare
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