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Ananas-Rum-Rolle und Kokos-Milchshake

Obstkuchen

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Zutatenliste

1/2 reife Ananas
1 El Rum
1 Pk Buttermilch-Brötchen von Knack und Back
Saft von 1/2 Zitrone
100 ml Milch
20 g Zucker
50 ml Kokosnussmilch
2 El Kokoslikör

Zubereitung

Ananas schälen und mit einem Messer in möglichst dünne Scheiben schneiden. In eine Auflaufform legen und mit Rum beträufeln.

Ofen auf 180 Grad (Umluft 160 Grad) vorheizen. Die Buttermilch-Brötchen auf eine Arbeitsfläche legen, mit einem Nudelholz dünn ausrollen. Ananasscheiben darauflegen. Brötchenteig aus der Längsseite her zu einer Rolle aufrollen und diese mit der Naht nach unten auf ein mit Bacpapier belegtes Backblech setzen. Im Ofen 29-25 Min backen.

Inzwischen Zitronensaft mit Milch, Zucker, Kokosnussmilch und Kokoslikör in einem hohen Rührgefäß vermengen. Milchshake in 4 Gläser füllen. Kühl stellen.

Ananasrolle aus dem Ofen nehmen, etwas abkühlen lassen und mit einem scharfen Messer in Scheiben schneiden. Ananas-Rum-Rolle mit dem Kokos-Milchshake servieren.

Pro Portion: 355 kcal 46 g KH, 7 g EW, 5 g F, Vorbereiten 15 Minuten, Backen 20 Minuten

Rezeptdetails

  •  
  • Land/Region
    Germany
  • Kosten
  • Lactosefrei
    Nein
  • Vegetarisch
    Ja
  • Vegan
    Nein
  • Diabetisch
    Nein
  • Glutenfrei
    Nein
  • Portionen
    4
  • Alternative Menge
  • Zubereitungszeit
    15 Minuten
  • Kalorien
    355
  • Kilojoule
  • Fettgehalt
    5 g
  • Broteinheit
  • Proteingehalt
    7 g
  • Kohlehydrate
    46 g
  • Schwierigkeitsgrad
    Normal
  • Geändert
    08. April 2018
  • Gelesen
    813

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