Ulrikes Kochbuch
Zwiebelquiche mit Hack
Quiches, Tartes und Pies
Zutatenliste
150 g Mehl
Salz
weißer Pfeffer
90 g Butter
5 Eier Gr M
4-5 mittelgroße Zwiebeln z.B. rot
2 El Öl
400 g gemischtes Hackfleisch
Paprika edelsüß
etwas Thymian
250 g Schlagsahne
geriebene Muskatnuss
Fett für die Form
Mehl zum Ausrollen
Frischhaltefolie
Zubereitung
Mehl, 1 Prise Salz, Butter, in Stückchen und 1 Ei in eine Schüssel geben. Erst mit den Knethaken des Handrühgeräts, dann mit den Händen zu einem glatten Teig verkneten. Teig in Folie gewickelt ca 30 Minuten kalt stellen. Zwiebeln schälen und in dünne Spalten schneiden. Zwiebeln schälen und in dünne Spalten schneiden. 1 El Öl in einer Pfanne erhitzen. Zwiebeln darin anbraten und herausnehmen.
1 El Öl in der Pfanne erhitzen. Hack darin krümelig braten. Mit Salz, Pfeffer und Paprika würzen. Thymian waschen und bis auf etwas, abzupfen und hacken. 4 Eier und Sahne verquirlen. Mit Salz, Pfeffer und Muskat würzen. Thymian unterrühren.
Eine Tarte- oder Springform (26 cm) fetten. Teig mit etwas Mehl rund (ca 30 cm) ausrollen. Form damit auslegen. Überstehenden Rand abschneiden. Hack und Zwiebeln in der Form verteilen. Eiersahne darübergießen. Im heißen Backofen (E-Herd 200 Grad, Umluft 175 Grad, Gas Stufe 3) 30-35 Min backen.
Zubereitungszeit ca 1 1/4 Stunden (Wartezeit nicht eingerechnet). prü Stück ca 310 kcal, E 12 g, F 24 g, KH 11 g
Rezeptdetails
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Land/RegionGermany
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Kosten
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LactosefreiNein
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VegetarischNein
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VeganNein
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DiabetischNein
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GlutenfreiNein
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Portionen4
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Alternative Menge12 Stück
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Zubereitungszeit5 Minuten
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Kalorien310
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Kilojoule
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Fettgehalt24 g
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Broteinheit
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Proteingehalt12 g
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Kohlehydrate11 g
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SchwierigkeitsgradNormal
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Geändert02. Dezember 2011
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Kommentare
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